自己実現に必要なたった2つのこと

【Vol.1179】

心も身体もたおやかに美しく!
身体のトータルケアと色彩心理で
自己実現と調和のとれた未来を生きる

ボディカラー®︎メンタリストの
山田祐子です。

 

昨日は自己実現について
その概念や具体的な要素を
書きました。

昨日のブログはこちら

 

自分でもよく使っている
自己実現ですが、
こうして記事にすることで
改めて勉強になりますね。

本当に自分のしたいことって
そう簡単には見つからない。

それを見つけた人は幸せだし
その幸せは社会を明るく照らす。

では、自己実現するために
必要なことってなんだろう?

どうしたら
自分のしたいこと=社会貢献
になるのか
ということを書きますね。

結論から言えば、

 

1.自分の気持ちに素直になること
2.どんな自分も受け止めること

 

この2つだと私は思っています。

 

これ、実は案外と難しい😅

歳を重ねれば重ねるほど
素直さや受け入れることが
困難になりますよね。

 

よく、男性は頑固になり
女性は意地悪になる、、、

なんて言いますが、

 

歳を重ねるごとに
チャーミングでありたいと
私は思うわけです🎶

この時が一番幸せかも〜🍷

そこで、あなたの周りの
チャーミングな女性を
思い出してみてください。

きっとその方は

夢中になるものを持っている
自分の個性や強みを知っている
好奇心旺盛ゆえの体験・経験が多い

そんな方ではないでしょうか?

これが自己実現している人に
共通した要素だと言われているのです。

つまり、自己実現するには
自分の内側を深く掘り下げる

必要があるのです。

 

そんな時役に立つのが
「紺」色のエネルギーです。

紺は、チャクラで言えば
第六チャクラ。

眉間に位置し、
第三の眼とも言われる
直観力の場所です。

 

是非静かな時間の中で
紺色をイメージしながら次の3つのことを
書き出してみましょう。

✅夢中になれるものは何か
✅自分の個性や強みを知っているか
✅これまで体験・経験の中で
大きく印象に残っていることは何か?

そして、それを全て
素直に受け止める
ことをしてみましょう。

それがあなたらしさというものであり
あなたらしく生きることが
自分のしたいこと=社会貢献

に繋がるのです。

決して自由奔放にするのではなく、
あなたの心の声に従い、

今なお、夢中になれるものを持ちつつ、
自分の人生を愉しむこと!!

私が伝えているのは

 

からだカラー®︎=健康なカラダ

色彩心理=健全な精神

表現力=からだコトバ®︎

 

あなたらしくあるために
必要なことをバランスよく
扱えるようになること

これが私自身の挑戦でもあり
お伝えしたいことなのです。

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