アラフィフの独り言、楽になれたらいいのになぁ〜

【Vol.1351】

身体とこころの調和をもって
自分らしく人生を愉しみ
美しくたおやかに生きたい女性の
チャレンジを応援し続ける

ボディカラー®メンタリストの
山田祐子です。

 

今日は中高時代の友人を
セッションさせていただきました。

 

 

実は学生時代はそれほど交流はなかった。
というのも、
彼女は優等生で、クラスも違った😅

 

それがFBのおかげで
多分20年以上ぶりにつながり
1年前にはリアルに会っている。

 

どうして10代の友人って
ああも自然に、心打ち解けて

 

この人のために
今できることをしてあげたい
彼女の苦しみ、もどかしさの一片を
少しでも緩和させてあげたい

 

と思うのだろう、、、。

人は環境によって育まれ
人は感情によって
大きな力を発揮する。

 

今回のセッションは
そんな双方のパワーを感じつつ
「色」との対話をしました。

 

あなたも

 

もっと楽に生きられたらいいなぁ〜

 

なんて思ったことはないだろうか?
私は、そんなことばかり😅

 

器用に生きることばかりが
良いわけでもなく
けれど、

 

なぜ、こうも不器用なんだろう、、、

 

なんて落胆することも多々あり。

 

自分のことは自分が
一番わからないかもしれないし
自分しか動かすことはできない。

 

そんな矛盾した現象が
なんだかとってももどかしい。

 

セッションを通して
いつも感じていることは

誰もが行くべき道を
心の奥深くでは知っている。

 

ただ、ただですよ。

この道を塞いでいるのも
自分自身であるケースが多い
ということなんですね。

 

なんでよ〜、
なぜ自分の行きたい道を自分で阻むの?

 

って思うかもしれないけれど

 

そこには無意識のうちに
植えつけられた
誤った信念や思い込み

 

っていうものがあって、
これが自分の首を絞めているわけね。

つまり、
ここに気づいて
自らを解放してあげることで
ずっとずっと楽に
生きることができるはずなんです。

 

私自身が散々ここを体験しているから
わかるんだけれど、
これ、本当に多いんです。

 

世の中にあるセラピーや
コーチングなど、
アプローチは違っても

最終的には自己対話をすることで
自らの呪縛を解放していくことが
行きやすい人生を
手にすることになるんです。

もし今、

 

これから自分はどうやって生きていこう
本当は何がしたくて
どうだったら心から
喜びを感じることができるんだろう?

 

って思っているのであれば
一度じっくり「わたし」
と向き合うことです。

 

その時は決して自己否定せず
全てをまるごと受け止めてあげることね🎶

すると、あなたが持つ魅力が
どんどん開花して
そのエネルギーは必ず
他社へ向けての良い循環を生み出します。

私は「色」を通して
あなたの潜在意識とつながり
本当に本当の思いを引き出す
お手伝いができます。

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年々パワーアップしているのは
私自身が日々想い、描き、
口にして実践しているからです。

「色」はあなたを守り、
素直な気持ちにさせてくれて
力強く後押ししてくれます。

【今日の質問】
全てをまるごと
受け止めてあげるられていますか?

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