ミョーに説得力があった娘の言葉

【VOL.1384】

40代以降の女性の
快適ライフを
応援する
素敵な骨盤ダイエットの専門家
山田祐子です。

 

女性が自分の身体(骨盤)を知ることで
”バランスの良い素敵な人”と憧れられる魅力を引き出し
あなたらしく生きるお手伝いをしています。

 

初めての方は
こちらのプロフィールを
ご覧ください。

 

本日のクラファン🎶

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プロジェクトの内容を
見ることができます。

⬇️⬇️⬇️

最近とても楽しみに
待ってる連絡がある🎶

ウエストメイキングの

完了しましたー

の連絡。

今、数名のクライエントさんと
一緒にウエストメイキングに
取り組んでいるんです!

 

もちろんできない時があってもいいし、
義務じゃない。

共通した動機は
叶えた自分に出逢ってみたい❤️

私はといえば、最近のデスクワークで
なまった体型に喝を入れるため

いづれにしても、自分で決めて
習得したものを
日常に取り入れて実践する!!

 

数字よりも、
服を着た感じや感覚で
すっきりしたことがわかるんです✨

この感覚って素晴らしいですよね!!
やったことを受け止めて感じること。

これって、
ダイエットだけではなく
全てに共通したこと!

先日、進路を決定づける
模試をまえに言い放った娘の言葉

地味で地道な作業の連続だよ
この夏はこれに向かって全ての時間と力を発揮してきた。
結果が出るまでには時間がかかると思うけど、
人生でこんなに打ち込んだことはなかった。

バレエよりも🩰

だから、後悔もないし、
頑張ったって言える!!

我が子ながら、
しばらくぼーっと
娘を眺めてしまいました。

あらゆるものとの戦い。
でも最後は自分との戦い。

娘は倒れても
絶対に自分で立ち上がり
毎朝6時前には家を出て、
毎晩21時まで帰宅しなかった。

 

ダイエットも同じで
生活習慣に溶け込み
地味で地道なこと。

つまり一生続くわけ!

制限のあるダイエットは続かない。

日常でできることは何か?
それぞれ違うわけよ。

だから、
身体を知り
自分に合ったやり方を選び
日々の中で淡々と続けていく。

そんな一人一人にあった
アプローチやサポートをしています。

ぜひあなたも一緒に
オンラインボディワークに
参加してみませんか。

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身体をニュートラルに整えて
身体と心を統合する時間こそ
あなたらしくいるために必要なことです。

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