コロナ禍で「受診控え」、、、後悔しないために

【VOL.1413】

骨盤ケア&ダイエットを通して
40代以降の女性の
快適ライフを応援する

素敵な骨盤ダイエットの専門家
山田祐子です。

 

女性が自分の身体(骨盤)を知ることで
不調や痛みから解放されて、
バランスの良い素敵な人生を
生きる
お手伝いをしています。

 

初めての方は
こちらのプロフィールを
ご覧ください。

 

今朝のテレビの話題。
受診控えがテーマでした。

コロナ禍で
気になる症状があるけれど

 

「病院に迷惑かけたくないから」
「感染が不安だから」
「体調不良は運動不足」
「コロナのストレス」

 

 

などと考え
病院に行くのを控えてしまうこと
ってありませんか?

受診控えとは
体の変調や異変があっても
これらの理由で放置することで

 

病気が悪化してしまうケースも
あるそうです。

このような行動を
とる人の傾向として

真面目で人に迷惑をかけたがらず
我慢強い人に多いのだとか。

 

きっと、

あるある〜W

 

って方もいますよね〜。

 

私も歯科については
通院を中断したこともあって
耳が痛いw

 

実際に癌が見つかって
すでに ステージ3だったという方の
インタビューを見たのだけれど

 

結局、身体からの小さなサインを
気のせいにして放置した結果。
早く受診していればと後悔している

 

とお話ししていました。

この体験は、私も
実母がまさにそうだったので
テレビを見ていて
胸が痛くなりました。

 

健康診断って
時間かかるし、
もし何か悪いものが
見つかったら嫌だし

 

ってあるけれど
その何か悪いものがないかどうかを
見つけるためなのだから
検診は受けなくてはいけませんね。

特に40歳以降は、
これまでとは違うんです!

がん検診を毎年受けていますか?

特に乳がんは早期発見であれば
ほぼ改善できるもの
であることもわかっています。

乳がんについては、さらに
自分で触ってわかることも多いので
やっぱりセルフケアって大事です。

先日、
日本からだワーク®協会主催の
乳がんセミナー前半が終わりましたが

ここでも、
検診の大切さと
ケアや運動の重要性
お伝えしています。

今回は運動指導者対象のセミナーですが
まずは乳がんというものの知識を
全ての女性が知ることだと思います。

10月はピンクリボン月間として
様々な団体で乳がんについての
啓蒙活動をしているので
参考にしてみてはいかがでしょうか。

こちら

日本からだワーク®協会主催の
乳がんセミナー詳細はこちらからです。

ご覧の運動指導者の方
ぜひ、ぜひご参加をお勧めします。

 

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サポートします。

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