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次回の産後クラスは、、、フローダンス！！
こんにちは。ユウコです。 今日はとっても蒸し暑いやはり湿度が高いと疲労度が増しますね。 これは体がうまく放熱できないからなのです。熱が体内にこもること...
2014年 6月
心も身体もたおやかに美しく！
本来持つあなたの能力を引き出し
自己実現する方法
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自分と向き合う
こんばんは。ユウコです。 最近のお天気は気まぐれ泣いたり笑ったり忙しいのですが、そうやって安定を求めているかもしれないと思うと自然をもっと身近に感じら...
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しなやかに
おはようございます！ユウコです。 今朝も空気が重たい クラスでは腎臓のケアをおススメしていますが、体全体が「しなやかであること」はとても大切なことです...
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とってもスペシャル！
こんにちは。ユウコです。 シトシト、、、しとしと、、、。夏バテならぬ梅雨バテしている人が多いよう 益々、季節に適応することが必須となる現代。 なるべく...
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ある出逢いが自分を根底から変えることもある
おはようございます。ユウコです。 昨日の「プロフェッショナル仕事の流儀」本田圭佑スペシャルをみて、人の持つ無限の可能性と「夢に生きる」という圧倒的にパ...