今日お仕事忙しい日

お久しぶりで４本

ボチボチ頑張った

朝から

みんなで

スペシャル朝ごはん

私外でゆっくりしました

暑い😵

レッスンまえ

ココナッツWater

おいしい

レッスン前で

メッセージ

これオイル？

あれ？

私好きなオイルみつけたんだ

答えが

少なくつかってね

沖縄で買ったから

笑笑

今日ももも届きました

嬉しい！

おいしいい！

ゆうゆも

東京へ

早かったね

可愛い❤️

よく食べるけど😂❤️😂

今日ボウコの検査

うん

痛いね

笑笑

一様いろいろだけど

９／7もっとくやし事ききます

一様夜で

仲良くそうめん食べました

明日もよろしく❤️

おそっくまで

お久しぶり😂

嬉しいすぎ

今日レッスン３本頑張った

お仕事やっぱり楽しい

メンバーも楽しんでる顔最高

終わった時

外で復習

おもろいけど

Rye東京から

PCRやって

安心だね

ご飯も遅い時間で

みんなよく食べる

私も食べたけど

Ryeフェイジョアダたべたくって

朝からつくりました！

ゆうゆからプレゼント

びっくり

前から

Vintageの

Elvis t Shirt欲しくって

プレゼントもらった

泣いた

マジ泣いた

Ryeとゆうゆのお金で

ママ最近元気ないから

喜ぶ顔見たかった

泣くよね

明日病院検査あるから

頑張って行く🙏❤️

m

土曜日ちょっと浜松でのんびり

おいしいうどん食べて

デザートも

かきごりも

幸せな時間だった

今日は家でのんびり

明日からRyeいる

ワクワク

掃除知ったり

けー作ったり

ゆっくりしました

明日からまたがんばる

メガロス３本

神様お願いします🤲

皆様へ

お久しぶりのリアルworkshop

Life Well 相模大野

でもりあがりましょう🙏

９月19日

９月20日

ワークショップ開催のご案内と参加者募集のお知らせ

※REE JAM® とは？

エアロビクスの基本的な動きに

1990年代のヒップホップ等

高エネルギーの音楽を組み合わせた

2015年に作成されたダンスフィットネストレーニング

ダンスフィットネスのすべての要素を

組み合わせたトータルトレーニング

爽快なリズムに乗せて体を動かし

徐々に心拍数を上げ 楽しみながら汗を

かくことができるプログラム

体のバランスと柔軟性を兼ね備えた動き

筋肉の調子を整える効果大

またエネルギー消費量も大

運動を楽しくするだけでなく どんなダンスレベルであっても親しみやすく

精神的なストレスを感じさせない内容なので年齢も問わず楽しむことが出来る

※REE JAM® のワークショップに参加すると？

2日間を修了した方には修了証を発行

同時にREE JAMMERになる権利も取得出来ます

但し正式な REE JAMMERになるためには メンバー登録していただく必要があります

※登録方法等詳細はワークショップ内にて説明

登録後認定の証として Official完了証明書(修了証も兼ねる)を発行

尚 2日間受講しても講師に内容を理解

出来ていないと判断された場合は修了とみなされない事がございます

また 遅刻・早退も認めません

講師の判断にて受講をお断りする事もございます

その場合どちらのケースも受講費の返金は致しません

※REE JAMMERになると？

Official完了証明書&公式ロゴの使用許可

CD1枚

Tシャツ1枚

REE JAM ®の手順を確認するための

チュートリアル

#doyoufeelthegroove

ティーチングを開始するために必要な

ツールを入手出来ます

※入手方法等詳細はメンバー登録完了後説明

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

《ワークショップ開催のご案内》

《ワークショップ開催のご案内》

日程:9/19(日)、9/20(月) 14:00~21:00

開催場所:ライフウェル相模大野

今年6年目を迎え世界に向けて発信中のREE JAM® 日本でも本格的に始動開始！

インストラクターの方から

フィットネス愛好家の方まで

どなた様でも受講して頂けます

2日間修了後あなたもREE JAMMERに！

メンバー登録方法並びに登録後の手続き等は

ワークショップ内にて説明させて頂きます。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

【講師】

西村カチア

【定員】

15人

※ 入金確認後予約確定 定員になり次第締切

【持ち物】

筆記用具 室内シューズ タオル

着替えを含む運動できる服装

【受講料】

35,200円(税込)

【受講料振込先】

静岡銀行 住吉支店

普通預金

口座番号 0588612

口座名 REEJAM 西村カチア

【申込み方法】

『件名』

REEJAMワークショップ参加

『本文』

✳︎お名前

✳︎ふりがな

✳︎携帯番号

✳︎メールアドレス

の4項目を

katia.jp@gmail.com

まで送信して下さい

尚 申込みメール送信後 7日以内に

受講料(35,200円)の振込手続きを

お済ませ下さいますようお願いします

注:振込手数料はご負担願います

振込の際 お名前の前後に開催日(25)を

入れて頂きますようご協力お願いします

入金確認をもって予約完了とさせて頂きます

お申し込みの際の受信確認メール並びに

入金確認の返信メールは省略させて頂いております

ご理解下さい

「振込明細」は 大切に保管し当日ご持参下さい

(ご提示をお願いさせて頂くことがございます)

お振込み後にキャンセルされましても

ご返金は致しかねます

予めご了承下さい

ご不明な点がございましたら

PopStarJapan 事務局まで メールにて

お問い合わせ下さい

《お問い合わせアドレス》

katia.jp@gmail.com