Oh my god

毎日毎日早すぎる❤️

50歳なってから

二日目🤣🤣🤣🤣🤣朝からバイト行ってきました

16時までけど

今日15時まで

まああああよかったかも

家のリロくんにシャンプー

夜レッスンもあって

ケーキもらって

大好きな人と笑って

最高

やっぱりこんなもんだね❤️❤️🙏

50 Years

1975年生まれ2月26の地

の私

おめでとう御座います🥳

これから新しい人生始まるな

人間って2回人生あると思う

私今2回目

50まで早かった

これからこわいい

でもたっぷり一日ずっつたっぷり使います

朝起きったら

ありがとう

寝る前ありがと😴

まだやりたい事いっぱい

まだRyeと遊びたい

まだ愛楽しみたい

神様お願いします🥺🙇❤️🙏

お誕生日の日のレッスン

サプライズ😮

大好きな深谷の皆様

ありがとございます

愛情いっぱい

私幸せ

なんでそんな幸せいっぱい

こわいい時もある

でもあるもの大切❤️❤️❤️❤️

49歳bye❤️🙏🙏🙏🙏

ああああ最後の49歳だあああ

複雑や不思議な気持ちけど

これから

いろいろクリアしないと

まず

4人ジョイントレッスンTOKIOで

オリエさん

テンコさん

りなさん

3人1975年生まれ❤️❤️❤️❤️

ちょおおお楽しかった❤️❤️

またプレゼントいっぱい

お久しぶりの方もあえて

最高❤️❤️❤️

参加の皆様

先生の皆様ありがとございます

49歳まで思い出いっぱい

神様ありがとございます❤️❤️❤️❤️

スペシャルレッスン

お誕生日Party

とスペシャルレッスン

コロナの前よくやった事

お久しぶりでいろんな方が来てくれて

嬉しかった

家族もいた

Ryeもりろくんも

みんなありがとうございました

プレゼントいっぱい

みんなとおどったり

笑ったり

食べたり

泣いたり

大切な時間だった❤️🙏

50歳いっぱいの思い出最高😀

レッスンもノリノリだった

グループパーソナル

ラテンヒップホップ

ラテン

Reejam

Zumba

また3月❤️❤️❤️Rye の24歳

Eu❤️❤️❤️❤️❤️

Escrito por uma mulher de 50anos!

lições que a vida me ensinou .

Algo que todos nós deveríamos ler pelo menos uma vez

por semana!

“Para celebrar o envelhecimento, escrevi as 50 lições que a vida me ensinou.

1. A vida não é justa, mas continua a ser bela.

2. Em caso de dúvida, avance para o passo seguinte.

3. A vida é demasiado curta – aproveite-a.

4. O seu emprego não vai cuidar de si quando estiver doente. São os seus amigos e a sua família que o fazem.

5. Paga os teus cartões de crédito mensalmente.

6. Não tens de ganhar todas as discussões. Mantém-te fiel a ti próprio.

7. Chore com alguém. É mais curativo do que chorar sozinha

8. Rir dar muita risada faz bem pra alma

9. Quando se trata de chocolate, resistir é inútil.

Coma muito chocolate

10. Fazer as pazes com o teu passado, para que ele não estrague o presente.

11. Chore brigue faça as pazes

12. Não compare a sua vida com a dos outros. Sua vida é unicamente sua

13. Se uma relação deve ser secreta, não deves estar nela.

14. Respirar profundamente. Acalma a mente.

15. Livre-se de tudo o que não é útil. A desordem pesa sobre si de muitas formas.

16. O que não te mata, torna-te mais forte.

17. Nunca é demasiado tarde para ser feliz. Mas isso depende de ti e de mais ninguém.

18. Quando se trata de perseguir o que amas na vida, não aceites um “não” como resposta.

19. Acender velas, usar lençóis bonitos, usar lingerie elegante. Não esperes por uma ocasião especial. Hoje é especial.

20. Prepara-te para o melhor, depois segue o fluxo.

21. Seja voce agora. Não esperes até seres velha para usares roxo.

22. O órgão sexual mais importante é o cérebro.

23. Ninguém é responsável pela tua felicidade a não ser tu.

24. Enquadra cada suposto desastre com estas palavras: “Daqui a cinco anos, será que vai contar?”

25. Escolhe sempre a vida.

. Perdoa mas não esqueças.

27. O que os outros pensam de ti não te diz respeito.

28. O tempo cura quase tudo. Deixa o tempo curar.

29. Não importa quão boa ou má seja uma situação, ela vai mudar.

30. Não te leves demasiado a sério. Ninguém mais se leva.

31. Acredita em milagres.

32. Não analises a vida. Vai em frente e aproveita-a, agora.

33. Envelhecer é melhor do que a alternativa de morrer jovem.

.34.Os seus filhos têm apenas uma infância.

35.Trabalhe muito

.36.Saia todos os dias. Os milagres estão à tua espera em todo o lado.

37.Tenha paciência

38. A inveja é uma perda de tempo. Aceita o que já tens, não o que pensas que precisas.

39.O melhor ainda está por vir…

40.O que quer que sintas, levanta-te, veste-te e mostra-te.

41. Desista se necessário

A vida não está embrulhada numa fita, mas continua a ser um presente .

42.ame muito

Não importa o que com quem

Simplesmente ame

43.perdoe

Perdoar faz parte do crescimento

44.ame sua família agradeça seus pais

45.Faca o bem

Fazer o bem e como se você plantasse algo e depois secolhe os frutos

46.Case-se

Pelo menos 1 vez kkkkkk

47.tenha filhos

Ah filhos e um amor pra vida toda

48.namore

Mesmo que seja a distância

49.agradeça

Agradecer sempre ao dormir

Ao acordar

As coisas boas e ruins

50.Hummmmm brilhe

Brilhe muito

Se sinta viva

Você merece ser feliz ❤️❤️❤️❤️

By Katia ❤️🙏🙏