zumba…..

木曜日とうくからのメンバきました。

朝から4本レッスンさんかしました。

ありがたいけど。。たいへんだったともいます。

ほんとにありがとう。

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おしらせ。。。。

 12.20日

 メガロス  10.35分 ローインパク

      11.40分 ズンバ カチア。。。さゆ

 えすぽ浜松

      14.00から。。。。80分

      ズンバ。。。。。。カチア。。。さゆ

よろしく。。。。。。。。。

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るりです。。。。

zumba event…….赤レンガ 12・12

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 あさはやいしんかんせんのりました。

 今日は一日しんぱいでした。

 じぶんのじかんわくわくだった。。。

 うまくできるかな????

  朝は森もりおべんとたべました。。。。

 

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 赤レンガに9.30分つきました。

 みなもわくわくだった。。。

始まるのは11時からでした。。。。

1番 warm up 

2番 salsa

3番 flamenco

 

4番 rumba

 

5番 brazilian

6番zes party

私の時間へろへろ。。。。。

でもじいぶんのなかにがんばたかな???

ほんとに。。180人ありがとうございました。

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みなかわいいいいよね。

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 彼は栃木県から。。私も1年くらいすんでったとこです。。さむいいい

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 zes japan.....zumba afaa

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キラキラ

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。。。。わたしいいだよ。。。。。

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 special friends….thanks…..gracias…….obrigado…..

 

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えええええええええええええええ???????

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かわいいいいいいいいいいいいい

帰りもたいへんことありました。。。。。

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最後のしんかんせんじかんまにあわなかったです。

静岡まででした。。。それでmoon light

のれました。。よなかはじるでんしゃです。

浜松朝の3時つきました。。

あさはりぇちゃんはぴおかいもありました。

やっぱり3時間だけねれました。。

からだぼろぼろだった。

13日もながいひでした。

あさりぇちゃんはぴおかい

メガロス 2本レッスン

アリーナでイベント2本

ええええええええええええ。。。。。。

たいへんでした。。。。

りぇちゃん。。。。。

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イベント.。カチ と  りさ。。。。。

joint aerobics

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 katia dance collection

 

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my family….thanks…..for happy day……

 

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 thankssssssss….i love….

でも。。。。。たいへんでしたけど。。たのしかった。

nail party…….

 今月クリスマスでネイルのテーマは。。。

 赤いろでした。。。。ゆきだるま

 今日はネイルの店でparty…

 いそがし日ですぐかえるおもていました

 けど。。やっぱりもいあげすぎてさいごまで

 いました。たのしかった。

 いしょうのハピオかイありました。

 一番だれだった?????

 わたしいいいいいいい。。。。

 やった。。。いろいろもらって

 うれしかった。

 

まずは。。。ネイル

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           エステ パック。。。きもち。。。

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            ていれて。。。あたかいいいい

            あとはかたまる。。。

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            あとは15分まってます。。。

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            あとは。。とります。。。

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いっぱいおともだちできました。。。          IMG_4199

           my nail stylist……

                                 毎月私のネイル一番たいへんみたい。

           いつもはっででよろしく。。。。

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fast food

 イタリアン。。。だいすき。。

 渋谷でおともだちにあいにいきました。

 すごっくおいしいなとこつれてきました。

 ありがたい。。。。ほんとにおいしかった。

 ピーザは。。。

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 あまかった。。。。。

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 どこでもきれいなイルミネションありました。。。

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 やっぱり。。。すありたかった。。。。

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カチアのひみつなに????

皆さん私はレモンあじだいすき。。。。

レモンパイだいすき。。。

にほんではじめてたべました。

いつもブラジルかえるとき。。

レモンパイいっぱいたべます。。。

レモンだいすきいいいいい。。

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