今日は栃木県宇都宮市のバーデやなせフィットネスクラブでAFAAのワークショップ
タイヨガ6Hイントロダクションの講習会でした~
タイヨガはヨガに指圧、マッサージ、瞑想を加えたプログラム・・・
とっても気持ちいいで~す
是非一度は体験してみてくださいね
参加された皆さ~んお疲れ様でした~
次回は希望の骨盤、カラー、アロマ、ヨガ・・・など計画してみますね
今日は栃木県宇都宮市のバーデやなせフィットネスクラブでAFAAのワークショップ
タイヨガ6Hイントロダクションの講習会でした~
タイヨガはヨガに指圧、マッサージ、瞑想を加えたプログラム・・・
とっても気持ちいいで~す
是非一度は体験してみてくださいね
参加された皆さ~んお疲れ様でした~
次回は希望の骨盤、カラー、アロマ、ヨガ・・・など計画してみますね