MACフィットネスアカデミー養成コース RT養成2日目 2011年10月10日 鈴木 光代 レジスタンストレーニングの養成2日目無事に終了~ 今日は実践的な内容でバッチリ練習 7.5Hあっという間でした 来月の検定に向けて頑張ろう