市町村健康講座 こころの健康講座 2012年3月7日 鈴木 光代 今日の午前は白河市中央保健センターで「こころの健康講座」 今日の講座なのに何とも明け方からレジメ作成開始 もう少しだったのに操作あやまって打ったレジメ消えちゃった〜(/_・、) 7時から打ち直してギリギリ間に合い「こころの健康講座」無事終了\(^o^)/ ストレス解消の運動、マッサージ、ツボ… バッチリ伝授しました