市民講座「母と子ののびのび体操教室」２回目無事終わりました〜
お母さんと子供達は別々に行うのでお母さんはリフレッシュ

今日はボール、ヨガ、ピラティス、ウェーブストレッチのコラボレーションでした〜
次回３回目は６月後半なのででしっかりエクササイズしていてくださいね