ＡＭ:月１回の磐梯町のさわやかサークル
なんと、平均年齢多分７０才は越えているかも…
皆さんとっても元気
 
ＰＭ:磐梯町保健センターの食改(食生活改善推進員)さんが作ってくれたお昼(^^)おはぎ＆こずゆ＆ザクザク…

美味しかった
その後、食改さんの達の運動指導で〜す
運動よりキネシオロジーで盛り上がっちゃいました
 
夕方は久々に友人とお喋りtime
ストレス解消ストレス解消
 

上田屋さんの美味しい美味しい揚げ饅頭＆ねじりパン
いっただきました〜