毎週火曜日(エクササイズ系)と金曜日(癒し系)の午前中は白河市中央公民館
水曜日な夜は、みさか小学校でやってま〜す

今日はユッキ〜のボールエアロと私のヒップアップエクササイズでした
気軽に来てみて下さいね