今日は白河市東公民館での健康講座
毎回テーマを変えてやってます今日は『自分の体を知ろう』
 
自分の体に必要な色は

さ〜て今度は食べ物ですよ〜

口に入れた状態では

今日は感情のストレスまでみていきました〜