『年に２回の集会所の講座』
おそらく平均年齢は85歳くらい・・・
手先も器用～👍長生ききますね✨
講座の後は移動ショッピングカー🚙が到着❗
張り切ってお買い物です👜お疲れ様でした💕

【白河市大信地区】10回講座のうち２回が『ナイトウォーキング✨』今日はナイトウォーキングの日でしたぁ～☘️夜のウォーキングもなかなかよいですねっ❗

棚倉町の講座担当させていただきました。

しっかりと骨盤を整えました✨

今日は昭和町『あったかサロン』での運動指導です。 年に１～２回伺います。 皆さんとっても元気ですね✨

棚倉の講座今年最後でした‼️

こちらもフラフープで盛り上がりましたぁ～⤴️😄