あったかサロンでの運動指導&整体～🍀

１日お疲れ様でしたぁ～⤴️✨💗🍀

今日はナイトウォーキング🚶

ヤル気満々で参加者が集まってきましたが、準備体操中に、なんと☔が～💦中でのエクササイズに変更～❗バッチリウォーキングの基本が学べましたね👍

皆さん✨後ろ姿キレイですね👍

棚倉町✨生活習慣病&メタボ予防の健康教室が始まりました🍀

フライディナイトフィーバー★DISCO教室🎶

 キラッキラッ✨

５回目終了～🍀

大信公民館講座✨

ナイトウォーキング出発～🚶

薄暗くなってきました‼️

まっくら✨

途中でストレッチ

ローソンに着いたぁ～(〃´o｀)=3

お買い物中～😄

これ人気⤴️