MACフィットネスサークル金曜日コースは癒し系のコース♪
今日は雪の中ご参加ありがとうございました

超盛り沢山のエクササイズを楽しんでいただきました〜

ボールヨガ
サンライズヨガ
ボディメイク
青竹エクササイズ
太極舞
ペアマッサージ

最後のペアマッサージはメッチャ気持ち良かったですね(^_-)

また来年も頑張りまーす

MACフィットネスサークル水曜日夜のコース最終レッスン

夜の皆さんとってもお茶目 

リバーシブルのバックX’masプレゼントにいただきました〜＼(^o^)／
いつもありがとねね
  

お菓子入り〜
 
寒〜い体育館でのレッスンお疲れ様でした〜＼(^o^)／

MACフィットネスサークル火曜日コース最終レッスン
 
今日はユッキーとのジョイントレッスン〜＼(^o^)／
ズンバやダンスウィズミー盛り上がりました〜
 
ユッキーのボールだよ

準備したプレゼントはジャンケン争奪戦で感謝を込めてプレゼント

 
みんな楽しそう〜

MACフィットネスサークル親睦会飲みニュケーション
盛り上がりましたね〜
イェ〜＼(^-^)／なんと４時間
 
これスゴいでしょうメンバーちゃんのお手製リバーシブルテッシュケース
みんな２枚づつGET(^o^)v
 

今日はFace bookでお知り合いになったZUMBAお宅の穂坂さん(神奈川県在住)が
サークルにはるばる来て下さいました〜(^○^)
今日はZUMBAとウェーブストレッチ
毎週水曜日みさか小学校の体育館で活動してま〜す
さまざまなエクササイズで良い刺激になりますよ〜
良かったら遊びに来てくださいね