月１のデュークズウォークスタイリストセミナーに３ヶ月ぶりに参加出来ました🥰会場は麻布十番の『つづきスタジオ』師匠のロンドン進出『ジャパン祭り』のメチャメチャスゴいお話聞いてモチベーション爆上がりです🤩デュークズウォーク最高です｡◕‿◕｡これから世に出ていく素晴らしいNewプログラムサプリメント（POP参照）を併用して最大限にエクササイズ効果を引き出す『メディスンウォーク』がこれからお目見えしますよ✨楽しみにしていてくださいね😊
✿下記の症状がある方は必見です✿
・歩いてる時に違和感がある
・しゃがむ時に関節が気になる
・階段の上り下りがしんどい
・ウォーキングの効果をより効率的に得たい
💕月１回のデュークズウォーキングスクール💕
ただ歩くだけではないから
『楽しい』
『気持ちが良い』
『効果が出る』
どなたでも参加できますので遊びに来てくださいね｡◕‿◕｡
🌻いないな＆みっちゃんのBODYケア祭り🌻
〜体験快〜
これから活躍出来るプログラムのご案内ワークショップをAFAAプログラムマスターのイナイナこと稲石康子さんとコラボ提供させていただきましたぁ〜✨イナイナ担当は療育整体の❝縦巻き横巻きの法則❞を使った『バーティラルex：ダンス＆コンディショニング』➕私担当は『ボディFIT超整の骨盤超整エクササイズ』＆『デューズウォーク体験』💕これからニーズのあるプログラムです🥰
皆さまご参加ありがとうございました｡◕‿◕｡
画面からメチャ楽しさが伝わって来てましたよ🎉
※私達の舞台裏もどうぞ💦😁😁😁🤣
アクティブウォーキング＆エクササイズの日🥰
トルソーウォーキングの一コマです👣
デューク先生をお迎えしてのデュークズ『アクティブ＆メディスンウォーキング』無事に終了しました🥰からだを回復するための❝メディスンウォーキング❞を盛り込んだ内容での提供🚶♀すご〜い✨進化してます✨めっちゃお得な内容でしたぁ〜💕次回は秋かな❓お手伝いしてくださった、りえちゃん、純子ちゃん、みのちゃんありがとうございましたm(_ _)m
