今日はエグナススポーツクラブで「フィットネスフラ」のX’masイベント
参加の皆さんバッチリ決まってますね

ＡＦＡＡ指導陣トレーニング３日目
新しいプログラムが２つ紹介されました〜
サンライズヨガ＆シナプソロジー

 最後の記念撮影パチリ(アッたまたま筋コンチーム)
 

 
３日間のトレーニング無事に終了で〜す
また来年もＡＦＡＡの活動がんばりま〜す

ＡＦＡＡ指導陣トレーニング２日目

さーて今から懇親会ユッキーとパチリ

NEW指導陣整列～！

NEW指導陣ちゃんと＆AFAAマスターの中ちゃん＆るみるみ

 盛り上がってきましたよ～

リズミックポール＆フィットネスフラのデモンストレーション

東北指導陣大集合＆USAマスターリサも・・・パチリ

これイケるイエイ～

めちゃめちゃイケました～

またまた今日も女子会

ふ～お疲れ様でした～<m(__)m>

今日から３日間、年に１回のＡＦＡＡ指導陣トレーニング

さあ！今から出動・・・　　　　　　　　　　　　　外の景色がキレイ　　　　　　　　

PCブリーフィング＆ネットワーキング参加の皆さんと

お疲れ様～!(^^)!

夜は中華街！じゃっじゃ～んテーブルにいっぱ～いなんと食べ放題

まだまだ夜は長～いおしゃれなバーで女子会

イエ～イ！乾杯

１２月８日９日とデューク更家先生の開運ウォークに行ってきました

開運ウォークといっても歩くのではないのですよ

今年来るアセッションに向けての…です

超充実の２日間

オパールのペンダントとなかなか手に入らない鞍馬石のペンダントＧＥＴ

オパールは心臓のチャクラ共鳴、のどのチャクラ(第５)に作用し

コミュニケーション能力が高まります、

鞍馬石は第一チャクラを活性化して第１チャクラを整え、

第７チャクラと繋ぎしっかりとした軸ができるそうです

  ミッドタウン

美味しかったカレー

 デユーク先生ツーショット

なぜか…私…悪ガキみたい

沢山沢山みんなに愛を与えますね