肩こりスッキリエクササイズ❗第一回始まりましたぁ～また１年間頑張りましょう🎵
市の講座、ウォーキング指導でしたぁ～👣
棚倉町保健センターにて✴
中島村松崎ふれあいセンターにて❗
皆さんとっても元気⤴✊
棚倉町保健センターでの講座、全12回終了🍀
これ『怒らない体操』です😁
