説明
自分の身体であり、感心高まる骨盤であってもその機能や
役割、個体差、環境やシーズンで様々な表情を見せる
役割、個体差、環境やシーズンで様々な表情を見せる
「骨盤」について知らない女性は意外に多いものです。
この講座は単に体重が減ることを目的としたものではなく、
本質的なことを行なった結果、”ダイエットできた！”という成功体験を重ね、
さらに自分の人生を生きることが愉しくなってしまうという
結果をもたらすことを目的にしています。
さらに自分の人生を生きることが愉しくなってしまうという
結果をもたらすことを目的にしています。
身体にも心にも優しく美しい骨盤ダイエット！
アラフォー以上の女性を対象にした講座です。