海とダンス、湘南に関わる全てのものを愛する男、そしてsweets男子として活動させていただいてる堀です！
昨年から資格取得のために、数ヶ月五反田まで行き無事に10日（金）に合格することができました！
晴れて「ウォーキングスペシャリスト0期生」として歩きの文化を広められることができます。
合格とはいえまだベーシック。さらなるレベルアップを目指していきます。そう、全てがこれからスタートになります！
吉川さんの「日本を相手にする」
この言葉でやろうと決意し、今に至っています。
全ての素となる「歩き」。正しい文化を世に広めるべく、これからどんどん邁進していきたいと思います。
ウォーキングをしっかり学びたい方、個人の方や企業様ぜひご連絡ください。
海とダンス、湘南に関わる全てのものを愛する男、そしてsweets男子として活動させていただいてる堀です！
皆様お正月は寝正月にはなっていませんか？食べすぎたりしていませんか！？
さてさて本日年明けの仕事をスタートをさせます 🙂
本日はリトモス新曲初出しです。コチラ☺️
ご参加の皆様、どうぞよろしくお願い申し上げます🙇♂️
※神奈川県全域の皆様、お仕事のご依頼お待ちしております！
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Instagram：＠naru_hori
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「からだバー®︎って何？」
→『筋力』『バランス』『コーディネーション『ストレッチ』『ほぐし』の５つの要素を取り入れたレッスン。専用のバーを使い行なっていきます。誰でも簡単に行えるレッスンとなります。ご自身のからだと対話する良い機会となります。
「からだバー®︎をやるとこんなことが」
①肩甲骨・体感周りの安定性の向上・②固有感覚へのアプローチを促す
③エクササイズの方向が明確化する・④からだのバランスが修正される・⑤木圧がセルフケアになる
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好きなものは海とダンス、湘南、江ノ電から見る景色。湘南を愛する男、そしてsweets男子として活動させていただいてる堀です！
謹賀新年
皆様、あけましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました。本年は東京五輪の年。とても縁起が良い年ではないかなと思います！
2020年は、昨年以上に仕事やプライベートでチャレンジすることを求めていきたいと思います。
そして令和も2年目。この一年もしっかり仕事をしていきたいと思います。
今まで関わってくださった皆様、そしてこれから関わっていくであろう皆様。
今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます！
好きなものは海とダンス、湘南、江ノ電から見る景色。湘南を愛する男、そしてスイー男子として活動させていただいてる堀です！
本年も残すところあと数時間。昨日無事に仕事納めをしてきました。最後は代行で、二日続けて同じクラブ様でお世話になりました。
今年一年もプライベート、仕事共々皆様には大変お世話になりました。
来年はさらにチャレンジの年にできるよう、また夢に向かって突き進められるようさらに邁進していきたいと思います。
また来年はいろんな方と出会えるようにしていきたいと思います。他業界、他業種の方と多く出会い自分の学びにしていきたいと思います。
新年一発目の仕事は、１月２日（木）です！今回は連休がそんなにないですが、お仕事をもらえているうちは有り難くお受けいたします。
まだまだ34歳。ですが来年は３０代の折り返しの年。プライベートも仕事も質を高めていきたいと思います。
皆様、また来年もどうぞよろしくお願いいたします。
好きなものは海とダンス、湘南、江ノ電から見る景色。湘南を愛する男、そしてスイー男子として活動させていただいてる堀です！
本年最後のサークル『KCC』も無事に終了いたしました。
本年最後はからだバー®︎で一時間しっかりと身体をほぐしました。
一年無事に終えられたのも、一重に参加してくださった皆様のおかげです！ありがとうございました。
令和2年、来年もどうぞよろしくお願いいたします。
※神奈川県全域の皆様、お仕事のご依頼お待ちしております！
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「からだバー®︎って何？」
→『筋力』『バランス』『コーディネーション『ストレッチ』『ほぐし』の５つの要素を取り入れたレッスン。専用のバーを使い行なっていきます。誰でも簡単に行えるレッスンとなります。ご自身のからだと対話する良い機会となります。
「からだバー®︎をやるとこんなことが」
①肩甲骨・体感周りの安定性の向上・②固有感覚へのアプローチを促す
③エクササイズの方向が明確化する・④からだのバランスが修正される・⑤木圧がセルフケアになる
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