ウォーキング

2020.05.02ウォーキング232 views

１５分オンラインプチ講座開催！！

日本ウォーキングスペシャリストとして、神奈川県から日本の1億2千万人に歩きの文化を広めていく堀です！ コロナの影響でインストラクターもお客様も、オンラ...

2020.05.02ウォーキング

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2020.01.27ウォーキング407 views

歩くために重要な筋肉第一弾

日本ウォーキングスペシャリストとして、神奈川県から日本の1億2千万人に歩きの文化を広めていく堀です！ 今回は歩くときに重要な筋肉のご紹介第一弾！ その...

2020.01.27ウォーキング

407 views

2020.01.13ウォーキング88 views

晴れて合格しまして！これからスタート！

海とダンス、湘南に関わる全てのものを愛する男、そしてsweets男子として活動させていただいてる堀です！ 昨年から資格取得のために、数ヶ月五反田まで行...

2020.01.13ウォーキング

88 views

2019.11.20ウォーキング136 views

歩行時は上半身がとても大事。

好きなものは海とダンス、sweets、湘南、江ノ電から見る景色。湘南を愛する男として活動させていただいてる堀です！ 例えば車やバイクで乗った後に一番最...

2019.11.20ウォーキング

136 views

2019.11.09ウォーキング110 views

三点を意識して、歩いてみてください。

好きなものは海とダンス、sweets、湘南、江ノ電から見る景色。湘南を愛する男として活動させていただいてる堀です！ 皆さんは歩く時は何を意識してますか...

2019.11.09ウォーキング

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