先日のKCC

神奈川県の皆様に運動後の爽快感や達成感、そしてまた来たいと思ってもらいたい、そして運動を通して色んな方と繋がって欲しいと思い考えながら日々活動している堀です!

3月に入り暖かくなってきましたね!

桜もかいかしたしお花見される方も増えますね☺️

さー、先日恒例のKCCを開催しました(^^)アップしておりますので下記URLからよければご覧ください(^^)

https://youtu.be/jvH0bl5XBWw

四月のご体験、ご参加もお待ちしております(^^)


4月〜のスケジュール変更箇所その2

神奈川県の皆様に運動後の爽快感や達成感、そしてまた来たいと思ってもらいたい、そして運動を通して色んな方と繋がって欲しいと思い考えながら日々活動している堀です!

さて4月より新年度を迎え、スケジュールも大きく動く時期ですね。

先日変更箇所をブログでアップ致しました。もう一箇所も告知されましたので、ブログでアップいたします。

[変更前]

日曜日

ゴールドジム南大沢

10:15〜11:15 リトモス / 11:25〜12:10 ローインパクト

[変更後]

日曜日

ゴールドジム南大沢

10:0011:00 リトモス /  11:1512:15 ダンスエアロ

 

リトモスは時間変更、ローインパクトは60分になりダンスエアロビクスに内容変更となりました。

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 


四月度KCC日程

神奈川県の皆様に運動後の爽快感や達成感、そしてまた来たいと思ってもらいたい、そして運動を通して色んな方と繋がって欲しいと思い考えながら日々活動している堀です!

三月も中旬に差し掛かり、春らしくもなってきました(^^)

桜が楽しみ🌸ですね!

さて、四月のKCCの日程です!

からだバー®︎気になってるんだよなーという方は是非体験へお越しください(^^)


四月からのスケジュール変更

神奈川県の皆様に運動後の爽快感や達成感、そしてまた来たいと思ってもらいたい、そして運動を通して色んな方と繋がって欲しいと思い考えながら日々活動している堀です!

4月からのスケジュールで確定している変更箇所がございます。

「変更前」

毎週月曜日

アトリオたまプラーザ 16:00〜 リトモス45

「変更後」

アトリオたまプラーザ 16:10〜 美ボディ

クラブ様のご意向によりレッスンを変更いたしました。

今までリトモスご参加の皆様も、変わらずにご参加いただけると幸いです!

是非お待ちしております!


3月21日(春分の日)スケジュール

神奈川県の皆様に運動後の爽快感や達成感、そしてまた来たいと思ってもらいたい、そして運動を通して色んな方と繋がって欲しいと思い考えながら日々活動している堀です!

さてさて最近は暖かくなり春が近くなってきましたね笑

ですが花粉症の方は辛いと思いますが、私は暖かくなりとても嬉しいです!そんなこんなで、春分の日のスケジュールです!

3月21日(春分の日)スケジュール

・ダイドースポーツクラブ(レギュラー通り)

10:15〜11:00 ボディシェイプ2

11:30〜12:15 リトモス45

 

・アスリエ鷺沼

15:00〜15:45 ファイドウ45

16:00〜17:00 リトモス60

※ネットのスケジュールが違っておりましたので、手修正で失礼いたします。