朝から体

歯ぬいた

痛いいいいい

朝食べてよかった

その後一日

スープ

アイス

プリン

ばっかり

笑笑

お昼から体休んで

夜2本レッスン

痛くっても

おやすみむりだった

今日ライフお休みで

お客様お楽しみにしってたから

休めん

笑笑

でも無事によかった！

Zumba写真ない

忘れたああああ

Stepあった

スタジオでステップ

お久しぶり

やっぱり自分のスタジオいいね

雰囲気も好き

毎日やりたいいいいい

神様今日ありがとう

また明日元気いっぱいで

カチアよろしく🙏🙏🙏🙏🙏😻

4月29日 (祝) ジョイントレッスンのお知らせです！

Reejam🇮🇹

Zumba 🇺🇸

の2本立て、リアルレッスンです！

Reejam とは、イタリア発祥のエアロとヒップホップを融合させたダンスフィットネスプログラム。1990年代を中心としたハイエナジーなヒップホップの曲に合わせ、心拍数を上げながら楽しく汗がかけるワークアウトです。

この3人でのコラボ、昨年ハロウィン以来の第2弾です！GWの初日、楽しく汗をかきましょう🤗

🌸日時🌸

4月29日㊗️ 19時～19時45分 Reejam

19時50分～20時40分 Zumba

21時　　完全撤退

👤定員👤　50名

🍀会場🍀

ベルブ永山 東京都多摩市永山１丁目５番地

ベルブホール

https://www.city.tama.lg.jp/0000008559.html

⚠️コロナ感染対策として、入り口での検温およびアルコール消毒をお願いします。

⚠️レッスン中はマスク着用となります。

⚠️ 申し込みは　西村カチアまで

メッセージをお願いします。

申し込み詳細をお知らせします。