今日から白河市の東公民館で健康講座が始まりました～

今年で２年目

今回も６回コースです

昨年参加された方も数名いらっしゃいました～

～本日のメニュー～

・健康のお話

・リンパマッサージで骨盤矯正

・ウォーキング

次回からは参加者からいただいたリクエストをもとに構成して提供しま～す