本日のサークルレッスン（白河市ＭＡＣフィットネスサークル）

２本目は久々にタイヨガ～

タイ古式マッサージをベースにした２人組のエクササイズは

とっても気持ちいいで～す

好評なので、また少しづつ入れていきますね

ＰＳ）１本目はフィットネスフラの基本ステップ

　　　癒されました～（私が・・・）