【JWIワークショップ】
DISCO WORLD BC２のワークショップご参加頂きありがとうございましたぁ～

日本各地(北海道・岩手・静岡・大阪・愛媛・沖縄・・・)から集結できるのはオンラインならではですねこのご縁に感謝✨
フラッシュダンスぅ～コールミー～ソウルトレインのテーマ・・・
(写真の枠どりに注目👀～😁😁😁)

無事に終了～💃

【JWIワークショップ】
本日2本目のワークショップ❗

『免疫力UP💗究極のボディセラピー』
～骨盤エクササイズ&役立つテクニックオンパレード～ご参加ありがとうございます
皆さんピカピカ輝いてますねっ🍀

【JWIワークショップ】
３時間かけて振り付けを制覇～🍀
今回はそれぞれ特徴の違う曲をセレクト✨
『芋掘り』曲も入れて楽しんで頂きましたぁ～ご参加ありがとうございました(^.^)(-.-)(__)

【AFAAマットサイエンス養成コース】
来週からオンラインでいよいよスタートで～す✒️・・・AFAAマットサイエンスは『ヨガ＋ピラテス』で体幹部を鍛えるコア・スタビリティ（体幹安定）エクササイズ楽しみながらやりましょう

約25年前、社員でお世話になっていた『ルネサンス棚倉』さんからのご依頼での指導～✨夕刊たなぐらで掲載してくださいました🍀
(なんともお尻ショット✨😅💦)
ルネサンス棚倉はスポーツクラブやホテルが併設されているリゾートスポーツプラザ・・・自然がいっぱいですよぉ～🌲