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オンラインAFAA YOGA 養成コース

オンライン AFAA YOGA 養成コース(第4期)開催のお知らせ

ゆっくり、じっくり、しっかり学べるコースです。

月1回の開催で10ヶ月かけて焦らず学ぶことが出来ます。

 

【オンラインのメリット】

❶コロナウィルス問題が深刻化する中、安全な環境(ご自宅)にて受講する事が出来ます。

❷遠方の方は交通費/宿泊等の節約が出来ます。

❸オンラインといっても私からの一方通行ではなく、双方コミュニケーションを取りながら進行出来ます。質問等も随時受ける事が可能です。まるで同じ会場にいるような臨場感と共に学べます。

❹Zoomは簡単!ご安心ください!初めての方も開講前にセット出来るまでサポート致します。

 

 

AFAA YOGAはグループエクササイズ指導に於けるフィットネスの観点から考えられたYOGAで、同じレッスンの中であらゆるレベルに対応出来るよう49ポーズ(アーサナ)の変換(モディフィケーション)を中心にクラス構成方法を習得します。また精神的なマインド部分もしっかり学ぶことが出来ます。

皆さんもご存知のようにYOGAの世界は大変奥が深いので、その深さを探りながら、ご自分の心地良いペースで学んでいって欲しいのです。

初心者大歓迎!!!

ヨガの経験が全くない方でも大丈夫!

身体が固くても大丈夫!

安心してご参加頂ける養成コースです。

 

【開催予定日】

2021年1月スタート予定

オンラインですので、ご都合の良い日時を相談しながら決めていきます。

 

【講師】

秋野典子 (AFAA YOGAプログラムマスター)

 

【受講料】

129.600円(税込/分割支払可 ←10分割まで可能)

〜受講料に含まれるもの〜

AFAA YOGAマニュアル/スタディガイド/AFAA YAGA検定料 

AFAA YOGAライセンス取得セット(13.750円)購入済みの方は 115.850円

 

【早割制度】

年内2020年12月末までにお申し込みされた方は受講料10000円引きとなります。

 

【特典】

オンラインレッスン「癒しのヨガ」は毎回参加費無料

 

【お申し込み方法】

件名:オンラインYOGA
本文:お名前、ご住所、携帯ナンバーを下記メルアドへお送りください。

分割支払い等のご相談も承ります。

na_fitness@yahoo.co.jp

 

【再受講制度有り】

 

 

 

↑第1期生(2018.10~2019.07)

 

↑第2期生(2019.10-2020.07)

 

 

↑第3期生と卒業生達(2020.06-2021.02現在進行中)

 

 

【卒業生達のコメント】

私にとっては、一生忘れることのできない、養成コースでした!秋野先生の講義を受けられたことも、温かい素敵な同期生に出会えた事も、コロナでみなさまに会えなくなった事も😭Un forgettableです😢いつか、みんなでビールを飲める日を夢見ています!会いたい!
杉本かをる

最終日の皆んなの実技プレゼンが、知らず知らずこの10ヶ月の全部の成長が出てて凄いと思いました。仲間の変化が自分の事のように嬉しかった。
ヨガの養成コースで学んだ事が毎日の色んなケースに当てはまり、前よりも少し穏やかに柔軟に生きて行かれそうです。秋野先生のご指導は本当に愛でいっぱいでした。
得るものが大きい養成コース、参加して本当に良かったです。ありがとうございました。
尾崎ひとみ

私たちの個性を尊重したうえで、YOGA の心だけでなく、フィットネスの考え方も示してくださり、本当に充実した10カ月だったと思います。
そして、2期生の皆さん、本当にありがとうございました。お陰さまで、新しい出会いと、新しい経験ができました。本当に本当にありがとうございます。
佐藤傑

出来の悪い私を最後まで、優しくご指導くださりありがとうございました。
「体硬いから、ヨガとか無理なんですけどぉ〜」なんて思ってた私が少しづつ体が伸びるようになり、呼吸が気持ち良かったり、心穏やかに過ごせたり、良いこと尽くしのヨガ養成でした。
ステキな仲間に恵まれ、最後コロナで会えなかった事がさみしくてさみしくて。
先生、皆さん、沢山の愛をありがとう。こんな私ですが、これからも宜しくね。
田久保智恵

昨年の10月からヨガ養成コーススタートして私は、半分くらいの方は初めましてでした。
えーっ、そんな遠くから来てるの?沖縄や徳島や富山。もうもうビックリ!でした。最初の自己紹介
緊張してる中、笑いあり不安あり名前は覚えられなかったけど、もうー楽しかったです(^O^)
カタカナ(サンスクリット語)沢山、ポーズも沢山あっても、秋野先生と皆んなに会いたいから頑張れました。合格のボーダーライン超えられたのも秋野先生の気持ちのこもった熱心な講習。4月からvirtual zoomになってアタフタ狭い部屋で扇風機回しながら今日の日を無事に終了できました。
秋野先生ありがとうございました。
鴇田光子

秋野先生10ヶ月間本当にありがとうございました。
初回、こどもの行事で参加できず、第2回目からの参加で、ドッキドキだったことを覚えています。
オンラインになってからは、先生や仲間を肌で感じられないってこんなに寂しんだなって、正直くじけました。
そして体の硬い私は、ずーっと自信なくて、でも秋野先生の愛のあるご指導のおかげ、そしてあたたか〜い仲間、先輩のおかげで、ラスト2回でヨガ好き…って思えるようになりました。
自然にサンスクリット語が出てくるようになってたり、このアーサナとると、ここ気持ちいいんだよな〜って日常の疲れにヨガを取り入れるようになってたり、、、
クラスデザインは本当に楽しかったです。
秋野先生のヨガ養成コースを2期生の仲間と一緒に受講することができて、良かったです✨
忘れることはないなって思える出会いと経験でした!
先生、みなさん、本当にありがとうございました。
小川悠希

 


Love & Peace (5月開催)

Love & Peace 開催のお知らせ

【日時】 5/3(金)12時〜16時

【会場】 新宿マイスタ4階 4Bスタジオ

https://kotoeballet-tokyo.jimdofree.com/%E5%90%84%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AA%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9/%E6%96%B0%E5%AE%BF%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AA/

【内容】 

❶ Sexy Radio 体操  & 美ューティBodyWave

❷ サルササイズ

❸ ZUMBA 

 

【参加費】 4000

まず全てのコマ参加のみ受付ます。

残席がでましたら1コマ参加も受け付ける予定です

 

【定員】 25名

 

【お申し込み方法】

1)laplap2012@yahoo.co.jp まで送信してください。

  件名:らぶぴ 5/3

  本文:お名前と携帯ナンバー  

2)サークルより振込口座等詳細/受付完了メールを送信いたします。2~3日経過しても返信不達の場合はお知らせください。

3)指定サークル口座へ参加費をお振込みいただき受付完了。

 

追記

初参加の方は下記フォームからメンバー登録&参加申し込み

その他の欄に『5/3参加希望』と記入をしてください。

https://mailform.mface.jp/frms/zumba/ki2ashc42o3c

また当日受付にて免責同意書にご記入お願い致します。


サークル絆 〜初合宿〜

絆メンバー限定!サークル合宿企画!

サークル絆メンバーの若旦那シンヤさんが経営する旅館へ行こう!

「不二ホテル」(山梨県)

〒409-2947 山梨県南巨摩郡南巨摩郡身延町上之平1525

 

『日程』 6月7日(金)   8日(土)    一泊二日

『料金』 13000円(税込)

料金に含まれるもの 

宿泊費   入浴料   食事2回(夕/朝)  レッスン代(ヨガ/ZUMBA)

『定員』30名(男女別/相部屋)

 

『スケジュール』

現地集合

仲間と相談し車乗り合わせでお願いします。

旅館に運転手含めて8人乗りの車があるので7名までは最寄り駅「下部温泉駅」までお迎え可能(←お申し込み先着順)

マイクロバス貸切も考えましたが、旅館に来る途中が狭く、高さ制限のある場所を通過できないそうです。

 

17時 チェックイン

17:30〜夕食

19:00〜温泉(源泉掛け流し)

温泉が20時で終わってしまうので夕飯が早めです。

 

20:00〜ホタル観賞、移動

ホタルは19時〜22時が飛びやすい時間

鑑賞場所は、車で15分くらいかかります。

ホタル鑑賞から戻ってきたら、ぷち宴会

ぷち宴会の飲み物/おつまみは「持ち込み」となります。

ちょっとしたスペースもありますので、サルサバー的に飲みながら踊りながらできたら楽しいですね(笑)

 

翌朝 6:30から入浴可能

8:00  朝食

朝食後に朝ヨガ(本来ならヨガは空腹時がいいのですが、、、)

また温泉に入ったりチェックアウトまでまったり過ごして

10:00にチェックアウト(旅館に荷物置いておくこと可能)

公民館まで車で移動(5分くらい)

11時〜ZUMBA

宿に戻りまた温泉(入浴料はかかりません)

解散

 

追記:翌日日曜日(6/9)ラブピーもお忘れなく!

 

『お申し込み方法』

絆グループLINEでお知らせしますので、しばしお待ち下さい。

一人5名分までまとめてお申し込み出来ます。