「YOGA」カテゴリーアーカイブ

WSスケジュール2018

問い合わせ&お申し込みはJWIまで        tel  0120139680

https://www.j-wi.co.jp/

 

4/15(日)東京/王子

13:15-15:45   美ュ-ティBodyWaveバリエーション2

 

4/21(土)東京/板橋

10:30-12:00  ダンススキルを高める為のアイソレーション

13:00-14:15   ZUMBA Party(KenKen & Noriko)

14:45-17:45  Jam Session(小林研太郎)

18:15-19:30   ZUMBA Party(KenKen & Noriko)

 

4/22(日)新潟/サンウイング横越

13:30-14:30   ZUMBA Gold Party

15:00-16:30   ZUMBA  Bachata & Cha Cha Cha

17:00-18:15   ZUMBA Party

 

4/29(日)北海道/札幌

10:00-19:00   ZUMBA Basic2トレーニングコース

4/30(月)北海道/札幌

10:30-12:00   ダンススキルを高める為のアイソレーション

13:00-14:30   Salsa Non Stopマラソン

15:00-16:00   美ュ-ティBodyWaveスペシャルレッスン

16:30-17:45  ZUMBA Party

 

5/3(木)東京/Fitnee Sesson   @大正大学

12:30-14:30   美ュ-ティBodyWaveスペッシャルワークショップ

お申し込み http://www.power-st.com/fitsen/sp/index.html

 

5/4(金)東京/板橋

10:00-19:00   ZUMBA Basic2トレーニングコース

 

5/12(土)愛知/東海

12:00-21:00   ZUMBA Goldトレーニングコース

 

5/13(日)愛知/名古屋

JWIコングレス

 

5/19(土)20(日)東京/板橋

ZUMBA Basic1トレーニングコース

 

5/21(月)東京/板橋

ZUMBA Basic1  ブラッシュアップ

 

5/25(金)富山

20:00-21:15   ZUMBA  Party

5/26(土)27(日)富山

ZUMBA Basic1トレーニングコース

 

6/2(土)3(日)東京/板橋

シナプソロジーインストラクター養成コース

 

6/4(月)東京/板橋

10:30-11:45   ZUMBA Party (Sachiko & Noriko)

12:30-15:30   Jam Session(栗木幸子)

16:00-17:15 (Sachiko & Noriko)

 

6/9(土)茨城

10:30-12:00   Salsa Non Stop マラソン

13:00-14:30   ZUMBA  Bachata & Cha Cha Cha

15:00-16:15   ZUMBA Party

 

6/23(土)大分

10:00-11:30  ZUMBA  Bachata Session

12:30-13:30  ZUMBA  Cha Cha Cha Session

14:00-15:30   美ュ-ティBodyWaveスペシャルレッスン

19:30-20:45   ZUMBA Party

6/24(日)大分

10:00-19:00   ZUMBA Basic2トレーニングコース

 

 

6/30(土)沖縄

10:30-12:00  Salsa Non Stopマラソン

13:00-14:30   ZUMBA  Bachata & Cha Cha Cha

15:00-16:30   美ュ-ティBodyWaveスペシャルレッスン

7/1(日)沖縄

10:00-17:00   ZUMBA Basic1ブラッシュアップコース

 

7/7(土)8(日)長野

ZUMBA Basic1トレーニングコース(予定)

 

7/14(土)15(日)神奈川/川崎

ZUMBA Basic1トレーニングコース

 

7/16(月)群馬

ZUMBA Pro Skillsトレーニングコース

 

7/20~31  ZUMBA Convention  in オーランド

8/3~7       台湾 APEX

 

8/11(土)12(日)北海道/函館

ZUMBA Basic1トレーニングコース

 

8/16(木)長野/松本

15:30-17:00   Salsa Non Stopマラソン

17:30-19:00  ZUMBA  Bachata & Cha Cha Cha

19:30-20:45  ZUMBA Party

 

8/19(日)東京/板橋

ZUMBA Pro Skillsトレーニングコース

 

9/22(土)23(日)山口

ZUMBA Basic1トレーニングコース

9/24(月)山口

美ュ-ティBodyWaveスペシャルWS  総括編

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


癒しの時間

1/26日曜日は愉快な仲間達と健康的で贅沢な時間を過ごして、心身共に癒やされました。

ZUMBA & Yoga→美味しいお蕎麦

そして食後は3時間の露天風呂

岩盤浴ヨガとロウリュウも…

帰宅後は爆睡

翌日はいつも以上に元気いっぱいのノリちゃんでした。


あのCMの・・・

このCM知ってるでしょ〜

http://youtu.be/J04U9ijZLG0



今日はこのCMに出演されているアイコ先生の「エアロ・ヨガ」を受講してきました!

アイコ先生はCM通りの方で、物腰や口調がほんわかしていて、心身共にリラックスさせて下さいました。

今日は2回目だったので少し慣れてきたかなって感じ。

背骨の詰まりもとれて、レッスン終了後はスッキリ爽快!!!

次回は少し難度の高いこんなポーズ↓や

こんなポーズ↓にもトライしたいと思います。


完璧にハマってしまった私。

回数券も購入したし時間をやりくりして通いたいと思います。

アイコ先生&カトリーヌ・・・また次回もよろしくお願いしますね!

詳細はコチラから「タタミスタジオ」

http://www.bfrec.com/tatamistudio.html