あれから2年

東日本大震災からもうすぐ2年。

震災復興に少しでもお役に立ちたいという願いを込めて立ち上げた
フィットネスサークルLove & Peaceも4回目を迎えます。

そして今回も参加費の一部&フリーマーケットの売り上げ全額を
日本赤十字社を通して寄付させて頂きます。

2013年3月10日(日)
当日のタイムスケジュールは以下のとおりです。

18:30 受付開始(お申し込み順100名)
フリーマーケット
ご歓談&写真撮影など

19:15 ウェルカムイントロダクション
シナプソロジーのご紹介

19:30 ZUMBA W-up
19:45 チームリード(4チーム)
20:00 メインパート
21:00 終了
記念撮影

21:30 クローズ

皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。



日々進化しているZUMBA Gold

ZUMBA Goldトレーニングコース@オークスベストコンディショニング上志津


チェアークラス→今回、はじめて自分自身納得いくものが提供できた気がする。

インプットしたことをアウトプットして日々進化!←教育者として常にコレを意識していたいな。

受講者の皆さん、、、アンケートに嬉しいコメントをたくさんありがとう!ほんと嬉しかったよ。ほんとありがとう!

またお会いしましょう!


LAでインプットしたこと

カンファレンスで受講したセッション

1)フラメンコ

プレゼンター :Fabio Barros

最初ちょっと覗くだけのつもりだったのが、どんどん彼の魅力に引き込まれ、結局最後迄しっかり受講。

めっちゃカッコ良くて、わかりやすく、選曲も最高!

すっごく勉強になりました!

2)ラテンポップ

プレゼンター:Lindsey Taylor

前から受講したいと思っていたセッション。

やっと受講する事が出来ました!

このセッションも今後の振り付けにとても参考になりました。

Lindseyは妊娠中

何ヶ月か聞きそびれたけど、かなりお腹は突き出ててました。

こんなにお腹が大きくても動きはとてもパワフルで、いつものLindseyと変わらないのが凄いな〜って思うと同時に、こちらの方が心配になっちゃった。

3)ヒップホップ

プレゼンター:Michael Thomas

ほんとはGeorgeとのコラボセッションだったの。

でもGeorgeが急遽来れなくなちゃったのね。

Georgeに会えなかったのは残念だったけど、2時間のセッション構成、手順、魅せ方、教え方、全てが勉強になりました

急遽ピンチヒッターを努めたプレゼンター(ごめんなさい、、、名前忘れちゃった)も、短時間の準備にも関わらず、きちんとGeorgeの代行を努めてたのは尊敬!

これぞプロフェッショナル!凄い!

4)バーレスク

プレゼンター:Gina Grant

まず、Ginaのウエアにびっくり!

テーマに合わせてとってもSexy

こういうの、、、好きだな!

後ろ姿もSexy & Cute!

でもって、、、シューズにもビックリ!

なんとハイヒールのハイカットです。

可愛いけど、足くじきそうで、ちょっと怖いな〜

バーレスクとはどんなジャンルのダンスになるのかをセッションの最初に説明してくれました。

昔の映像も観せてくれたので、とてもわかりやすかったな。

椅子を使う振り付けやSexy系の振り付けを4つ披露してくれました。

この振り付けをZUMBAにどう活かしていくかは、受講者それぞれの腕の見せ所ですね。

LAでインプットした事を、アウトプットできるように、自分自身もっと消化しないとね。

そしてあとは練習有るのみ!

少しずつレッスンやセッションでアウトプットしていきますから待っていてください。