１０月２１日（日）王子＠北とぴあにて
ZUMBAスキルアップセミナーとZUMBA Party
スキルアップセミナーでは毎回セミナー冒頭に受講者のご要望をお聞きします。
今回ご要望が多かったのは・・・
１）ボディロールをカッコ良くできるようになりたい
２）サルサのフット＆アームバリエーションを増やしたい
３）タンゴのステップを確認したい
４）ベーシックサンバ、サンバランジを上手く出来るようになりたい
５）W-upの構成方法を確認したい
６）振り付けが細かく複雑になりがちなのでZUMBA原則コリオグラフィの確認をしたい
でした。
他にも沢山ご要望が出たのですが、一つ一つ解説、実演、そして練習を繰り返したら時間的に以上の内容を抑えるのでいっぱいいっぱい。
このセミナーはほんとライブなので面白いな〜
だってその日の受講者の要望よってセミナーの内容は毎回異なる訳ですからね・・・
私達講師（ZES）はどんな質問や要望が出ても、応えられるよう日々訓練・精進ですな。
でも、、、ほんと楽しいです。
Esperanza Dance Company のメンバーと久々の会食。
Esperanzaは２００７年に結成し、過去５年間ず〜とJapan Salsa Congress等に出演してました。
毎年この時期はJapan Salsa Congress出演の為、練習、練習の毎日だったけど、今年私は出演しないので気が楽ですわ〜
メンバーの近況報告しますね・・・
写真一番左のリカちゃんはただ今妊娠中（第２子）
もうすぐ５ヶ月ですって。
今はまだつわりもあって、ちょっと辛そうだけど、元気なベイビーを無事産んで欲しいな〜
写真一番右のタマちゃんはヘルニアの手術の２回も受けてただ今リハビリ中。
早くまた一緒に踊れますように・・・
ケイジ＆りょうちんは来週のペアコンペティションに向けて猛練習中。
頑張れ〜〜〜
私は本番当日彼らの裏方に徹して応援しまっせ！
メイク担当は私ですからね。
お互いの近況を報告しながら、食べて、飲んで、、、、
私達が良く利用する六本木の豚しゃぶの店「豚組」
プレミアムな豚肉食べ放題！←おすすめよ！
お腹はち切れんばかりに食べた後、我々が向かったのは、六本木に新しくオープンしたというサルサクラブ『PARAISO』
とっても綺麗でゴージャスなお店でしたわ~
天井も高くて開放感あり。
お酒を飲みながら、まったりと踊るにはいいお店ね！
でも私達のようなスポーツ感覚で踊るダンサー向けのお店ではなかったの
だから一杯だけカクテル飲んで２０分くらい偵察したら私達はそそくさと退散。
で、結局古巣のカリベに移動したって訳。
ちゃんちゃん！
楽しい一夜でした！
日曜早朝５時半起き ←さすがに眠かった！
あずさ１号（２号じゃないのが残念！って古っ！）に乗って諏訪へ向かいました。
MIZUNOアクアセミナーのお仕事です。
会場は諏訪湖のほとりにある「すわっこらんど」様。
有り難いことにここ数年毎年秋に訪れていますが、来るたびにこの諏訪湖の美しい景色と澄んだ空気に癒されます。
そして私と一緒に講師を務めてくれたのはこの方々↓
左から鹿島美樹ちゃん／長林みどりさん／阿部沙織ちゃん
着用しているのは、もちろんMIZUNOのアクアウエア
着心地最高！配色も綺麗でしょ！
お仕事を終えた後は毎年恒例の「ムーラン」で反省会＆打ち上げ
このお店に来ることも楽しみの一つ
だって、、、めっちゃ美味しいんだもん
特に、、、
新鮮な牛肉のお寿司や巨大な牡丹海老←これ絶品！
いっぱい食べて、飲んで、話して、笑って、、、
あっ、ちゃんと反省会もしましたよ。
ムーランで英気を養いました。
お陰で翌日のAFAAワークショップは気力・体力共に絶好調！
３コマセットのシニアセッション
１コマ目：自然治癒力を高めるヨガ的ストレッチ（担当私）
２コマ目：チェアータイチ（担当みどりさん）
３コマ目：ZUMBA Gold Party（担当私）
会場はみどりさんのスタジオ『ラヴィ』
↓ 写真はみどりさんのチェアータイチのセッション
この３コマセットは今回初めて提供させて頂きましたが、内容も流れもとってもいい感じ。（←すみません・・・自画自賛 笑）
で、みどりさんとも話しましたが、この内容でまた企画したいなと思っています。
ご興味のある方は是非次回ご参加くださいな。
↑ ZUMBA Gold Party も初めて企画したけど、これも最高に楽しかったな！
ご参加下さった皆様・・・ほんとありがとう。
皆さんの笑顔、最高でした！
またお会いしましょうね！
そして、、、今回オーガナイズしてくださったみどりさん
ほんといつもありがとうございます。
また次回の大きなプロジェクト（シナプソロジー）も成功させましょうね。