フィットネス
NBI契約サポーター’sでイベントします！！
海が大好き！湘南Boyの堀です！ 来年1月に、尊敬する先輩のお一人のこの方とイベントをやらせていただきます！ 一緒にイベントは久しぶりです(^^) 日...
2017年 12月
日本ウォーキングスペシャリストとして、日本人1億2千万人に歩きの文化を広める
フィットネス
来年の一級講習会に向けての下準備
昨日はレギュラーレッスンを3本いつも通りに行った後、急いで椎名町に向かいました！ Studio GrowPointで行われていた、からだバー®️1級の...
日常
足って本当に大事なんですよ！
皆さんはこんな言葉聞いたことありますよね？ 「足は第二の心臓」 そんな言葉を聞いたことがあるように、足は意外とだいじなんです！人は1日に平均6.4km...
フィットネス
目からウロコの三時間
昨日はエアロビクス養成コース2回目でした！ 本日の三時間はずっと目からウロコ、そして頭をたくさん使った気がします💦 本日一番の衝撃は、今まで私がやって...
フィットネス
からだバー®️マスターミーティングを終えて
昨日は代行を出させていただき、からだバー®️のマスターミーティングに参加せていただくために、朝から岐阜に行かせていただきました！ 仕事で参加できなかっ...