「レッスンスケジュール」カテゴリーアーカイブ

子どもたちの心と身体の能力を伸ばします!

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

 

毎週木曜日の16:10~と17:10~の
2枠で
沼ノ端のプールの中のスタジオで

キッズフィットネスサークルを主宰しています

もう5.6年くらいになります。

 

体育の授業以前に
子どもの身体能力伸ばされない環境に
あるため

昔は当たり前にしていた身体の動きを

わざわざできるように導かなくてはいけない時代

 

安全面に配慮されすぎた環境のお陰で
防御反応や、緊急時の身体の対応力
対応する自然な身体の機能が

 

失われていく

だから転んだ時に手が出ない
危険から身を守ろうとする動作が
遅い

 

動こうとするとケガをする

動きがうまくいかないから
ストレスを感じたり
自分に劣等感を感じてしまい

引っ込み思案になってしまったり
奥手な子になってしまう

 

自信を無くす前に
できる機能をちゃんと引き上げてあげたい

 

そんな思いで
サークルを開催しています

 

6年間長く行っている動きの一つとして

長縄跳び

 

があります

 

縄跳びと言っても
ホームセンターで買った長めのロープなので

回しずらいし、飛びずらい・・苦笑

最初はゆらゆら波のように揺れるロープを
タイミングを見て
ジャンプするところから・・・

 

そこから、くるくるまわっている
ロープの中を走って通過

 

そして最後は回っているロープに
自分で入り
数回跳んで

自分で出る

という流れ

 

これを3歳からとりくみます。

最初はお母さんの手を引かないとできない

お姉さんと手をつながないとできない・・

 

そんな感じ・・

でも
私たち指導者でうまく跳ばせたり
ほめちぎったり

誘導していくと
出来ちゃうんです。

ただそこに行くまでには
一人一人ペースがあり
方法が違う・・

そこを私たちも
出来ないからダメ・・・じゃなく
その子のできるラインを見極めて

自分はできるんだ!と思わせるような
流れを作る

 

そうすると
いつの日か
自発的に

3回跳ぶ!

 

とか、
お母さんの手を放して
自分で行く!と言い始める(^_-)-☆

もう見ていたら感動です。

 

親御さんにはぜひ

お子さんの頑張りを手や口を出さずに
見ていてほしいので
スタジオ内で離れながら
見学していてもらっています。

 

できた時の子供たちはパパやママのところに
駆け寄り
抱きつく☆

 

そして親御さんはものすごくうれしそう・・

 

これを見るのが私の心の癒しであり
ギフトです

子どもたちは身体の成長だけじゃなく
こころも、ものすごく成長します

たくさん悔しくて泣いたり、
出来なくて泣いたり

出来てすごく喜んだり
出来ないお友達をみんなで応援したり・・・

 

良い空間だな。。。といつも思います
現在、2クラス合わせて40名ほどの
お子さんがいます。。

 

はじめての習い事や
小学生クラスの方では

どんなスポーツにも活きるような
結構ハードなトレーニングも入れたりしています

アジリティ的な感じ。。。

 

ぜひぜひ多くのお子さんに受けてもらいたいサークルです
興味ある方はぜひ
ご連絡くください!

kida0331@gmail.com

 

 


小さな町から日本中に響かせる

苫小牧市民17万人
日本国民1億3000万人

の健康を守る木田ちゃんです

苫小牧は17万人都市で
小さな町です。。。

フリーランスになったころ
る―名刺を配って歩いていたら
こんな方が苫小牧にいるんですね!

今まで運動の講師は札幌や東京から呼んでいました

とびっくりしていました

 

私は何の躊躇もなく
これからは私に全て連絡ください!

 

と言ってしまった・・・(笑)

 

いうことだけはデカい私です(笑)

内心ちょっと焦った・・(笑)

 

内容はまだ何もないや・・・( ;∀;)
そこから7年デス・・・・。

小さなこの町で作り発信していこう!

と決めて何の躊躇も遠慮もなく
やったもん勝ち!と行動しています(笑)

失敗は恐れない・・
失敗したらその時、検討材料として考えます。

失敗の方が多かったけど・・・。(笑)
でも失敗するということは
それだけ次のステージ、新たなステージに挑戦しているってこと!

っていう究極のポジティブ♪

来年、苫小牧では
健康の取り組みをたくさん開催します。

裾野を広げていく取り組み・・そして
指導者を増やす取り組み・・・

やりたい!という声があるわけじゃないけど
挑戦する場所がここにあるんだよ!

貴方もできるんだよ!と

出さないと動き出せないですよね!

 

貴方の人生の挑戦を一緒におうえんします!

 


年末年始・・・働きまくります★

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

今年はギリギリまで
皆さまの健康を守って、早々に
また皆様の健康を守ります!

 

ジョイフィット苫小牧柳町

12/31火曜日
10:15~11:00 ZUMBA®
11:15~12:15 ピラティスヨガ
12:30~13:15 スーパーストレッチ

 

1/2木曜日
10:00~10:45 ダンスエアロ
11:00~11:45 ピラティス
12:00~12:45 からだバー®

1/3金曜日
10:15~11:00 メガダンス
11:15~12:00 ピラティスヨガ
12:15~13:15 スーパーストレッチ

お得なチケット
徳チケも販売するはずです★
是非正月木田まつりに

ご参加くださいませ☆


自主性のある子とは、親の望んでいる通りのことをする子ではない

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人

の健康を守る木田ちゃんです

親になって14年になります。
息子たちは中学1年と3年デス・・・・

もう二人に身長が抜かれました・・・(*´ω`)
うれしいです。

 

私自身、子供たちの教育は自主性に任せる

ということを念頭に入れています。

言われてやる・・・にならないように
本人たちの意思を尊重しますが、
他人に迷惑が掛からない範囲での

自主性・・
自己中心的にならない自主性

 

自分で考え、自分で行動するため
責任はすべて自分だよ・・・という自主性

親は見守る

 

それがいい子育てか
よくない子育てかは

きっと今はわかりません・・・・(笑)

4月になり
SMILE KIDSでは
新しいメンバがー続々入会してきています。

はじめて親から離れて
幼稚園や学校の先生とは違う先生に

何かを習う

そこには年上の先輩や、もしかしたら
自分より年下の子もいたりして

幼稚園の教室のように

みんながおんなじレベルではないから
周りを更に見なくてはいけない

 

しかもそこに、いろんな運動のルールが入ってきて
時には競争したり、苦手なことも
やらなくてはいけない

 

子どもたちは一生懸命頑張っています

慣れない環境に身を置いて

自分の中の自分と今、戦い始めています

 

子供にはそれぞれペースがあって、
ダメな子なんて一人もいません

得意不得意もみんな違って、
みんながそれぞれ、キラキラの金の卵です

 

わずか3歳くらいの子たちが、
いきなり知らない人たちの中に入って
何かをするなんて・・・

相当高いハードルです

 

親御さんはもしかしたら、
お金払っているし、
せっかく受けに来たのにやらないなんて・・・

とか先生に迷惑かかる

とか、

思ってしまって、
お子さんがみんなの中に入れない時、

なかなか一緒に動けず、うじうじしているとき。。。

 

イライラしてしまう

 

なんでできないの!?と責めたくなる

表情を見ていたらわかります
そんな時の親御さんはこわーーーい顔してますよ(笑)

多分、私がおんなじ立場だったら
おんなじ顔になっちゃうな・・・(笑)

 

子供たちは、私たち大人の望む思い描いた
通りになんて動きません・・・(笑)

当たり前

 

ロボットじゃない(笑)

 

やりなさい!と言われて無理やり
輪の中に入れられることを私は望みません

し、

子供にとってはそれは苦痛です

 

では、お子様の自主性 を引き出すにはどうしたら・・・

それは、、
私理論ですが

今まで6年間たくさんの親子の姿を見ていて

子供が自ら興味をもち、動き始めたときに
それを応援し、褒めて、更に引き出してあげる

だけど、もし、みんなから逸脱しすぎて
単なる自己中心的で危険な行為なら

叱ります

 

みんなと違う視点でも
みんなと違う形でも、
みんなとペースが違っても

本人が自分でそこに興味を持ち、自分から
何かをしようとしたときにこそ
親は見守り、

応援したい

待っていたら必ずその時はきます

だから、待つんです・・・とにかく待つ

その間ウジウジイヤイヤ期が続いていても
その間お子さんは頭の中でたくさんの

 

戦いをしています

ちょっとずつ確実に成長しています

学校ではもしかしたら、
みんなと歩調が合わなかったら、
おいていかれて、
ダメ・・・となることもあるかもとれないけど

SMILE KIDSではそれができる場所です

そして、親御さん成長する場です。

無料体験しています♪
毎週木曜日 沼ノ端スポーツセンター
研修室 16:30~17:30

一か月2500円
対象3歳から6年生まで。

kida0331@gmail.com

 

 

 

 


GWのレッスン情報です

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人

の健康を守る木田ちゃんです

 字が小さくて読めない!

と、フロントのスタッフさんに笑いながら
突っ込んでしまいました。

ハズキルーペを販売したら?と笑

 

 

毎回思う・・・

私も昔、クラブスタッフでスタジオプログラムを
担当していた時、

代行POPや、
週間スケジュールを作っていたりしていたから、

 

こうゆうの気になる・・・。

 ただ、業務的に出す

なのか、

 

来ていただきたいから
見やすいように出す

なのか・・・。

 

配慮や

おもてなしの心が必要よね。。

 

というのを見る側になって気付くようになりました。。

作る側の時は気付かなかったな・・・。

 

という話も笑いながらスタッフさんにしてきました(笑

次は反映されるといいですね♪

ということで

 

BLOGで私のスケジュールだけですが、
ご案内。

得チケも販売されるらしいので、
誰かお友達を連れてきてもいいかも♪

4/29月
12:00~12:45  ピラティス ホットスタジオ

4/30火
10:15~11:00   ZUMBA
11:15~12:15  ピラティスヨガ ホットスタジオ
12:30~13:15  スーパーストレッチ ホットスタジオ

5/1水
13:15~14:00  MEGA DANZ
14:15~15:00 からだバー®

5/2木
10:00~10:45  ダンスエアロ
11:00~11:45 ピラティス

5/3金
10:15~11:00 はじめてエアロ
11:15~12:00 レゲトン
12:15~13:00 ZUMBA

こう見ると
私どんだけ種類やってんだ・・・と思う(笑)

 

まだまだ出してないレッスンある(笑)

いろいろやって何が悪い?!(笑)

何かを極めなきゃダメなんて思っちゃいない(笑)

 

何でもやれるに越したことない

いろんな手段があったほうがきっといい。
目的はすべておんなじだから・・・

休みにくたびれて動きたくなったら是非きてください😁❤️


4月からのスケジュール

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

今まであまりスケジュールを出してきませんでした(笑)

だけど、もう少し必要な方に
わたしを活用していただけたらな・・

と思って、ちゃんと出しますね(笑

 

月曜日 終日
fitnessroomボディリマインド
パーソナルアプローチ(ご要望にお応えします)

火曜日
ジョイフィット苫小牧
10:15~11:00 ZUMBA
11:15~12:15 ピラティスヨガ
12:30~13:15    スーパーストレッチ

fitnessroomボディリマインド
16:30~17:15  からだジャンプ®キッズ
17:30~18:15 からだジャンプ®キッズ

のぞみコミュニティセンター
19:00~19:40 からだバー®サークル
19:40~20:30 楽しくピラティスヨガサークル

fitnessroomボディリマインド
21:00~21:30 からだジャンプ®

 

水曜日
午前
fitnessroomボディリマインド
パーソナルアプローチ(ご要望にお応えします)

ジョイフィット苫小牧
13:15~14:00 メガダンス
14:15~15:00 からだバー®

20:15~21:00 ダンスエアロ
21:15~22:00  からだバー®

 

木曜日
ジョイフィット苫小牧
10:00~10:45 ダンスエアロ
11:00~11:45 ピラティス

沼ノ端スポーツセンター
16:30~17:30 SMILE KIDSフィットネスサークル
fitnessroomボディリマインド
20:30~21:00 からだジャンプ®
21:10~22:00 ピラティスヨガ

 

金曜日
午前
fitnessroomボディリマインド
パーソナルアプローチ(ご要望にお応えします)

13:00~13:50 ピラティスヨガ
14:00~以降 パーソナルアプローチ(ご要望にお応えします)

土曜日、日曜日、出張、講習会開催

パーソナルアプローチやお問い合わせは
kida0331@gmail.comまで