今日は異常すぎるほどの暑さ

３８．７度って

私の実家がある郡上は３８．９度って

避暑地のはずなんだけど

金曜日の夕方、会社にいる時から少し気分がわるく

帰ってご飯を作っていたら

更に気分がわるくなり

少し横になってました

熱中症だと思って

水分と少しの塩分をとって

安静にしてました。

会社にいる時から

熱中症になっていたんだと思います

室内でも安心してはダメですね