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レベルアップ

自分が甘いと感じる。

そんなことに気付かされると、成長するものです。
 
 
 
自分が良いと思っていても、それ以上の人に会ったり話を聞くと、まだまだ甘いなと思いますね。

そういう時は自分の基準が低かったと気付かされます。
 
 
 
井の中の蛙という言葉がありますが、狭い世界の中でいるだけでは、そんな気付く機会も少なくなりますね。

自分のレベルを上げるには、すごい結果を出している人に接することが大切だと思います。
 
 
 
自分の甘さに多少落ち込むかもしれません。

しかしそういう方との時間はとても勉強になり、必ず成長していくと思います。

どうせ受けるなら、良い刺激を自分に与えたいですね。
 
 
 


目標設定ルール

我が家では毎年それぞれが目標を立てるようにしています。
そこで難しいと思うのは、子供たちが立てる目標です。
  
  
  
子供達が立てる目標は、「きちんと挨拶をする」とか「姿勢をよくする」といった感じですが、これができているかどうかを判断(自覚)するのは難しいですね。例えば、「姿勢をよくする」という目標に対して、今できていても5分後にはできていないなんてことはありますね。
  
そして、年末に目標ができたかどうかを振り返るのですが、そしてこの目標では完結する(終わる)ということもありません。つまり、できたかどうかも本人も含め他人にも分かりにくいものです。
  
  
  
明確な目標を立てる際には、有名なルールがあります。「SMARTの法則」と言われていますが、目標を立てる時に押さえておくと良いポイントの頭文字をとってそう呼ばれています。

S(Specific)・・明確にする
M(Measurable)・・計測可能にする
A(Agreed upon)・・自分で同意できる
R(Realistic)・・現実的なものにする
T(Timely)・・期限を設ける
  
  
  
目標を立てることが目的となり、それで完結しないようにしなければいけませんね。

これらのポイントを押さえて、年始に立てた目標を振り返ってみようと思います。
  
  
  


怒ると叱る

怒ると叱る。

似ているようで違います。
  
  
  
怒りたい時と言うのは、主に自分の感情を示すのが多いと思います。

叱ると言うのは、やはり相手の行動変化や気付きを与えるためと思います。
  
  
  
怒る=自分のため

叱る=相手のため
  
  
  
まずはこの違いをしっかりと理解して、きちんと使い分けたいと思います。
  
  
  


不安より決める

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どうなるかを考えるより、どうするかを決める。
  
  
まだ起こらないことに不安を抱いても仕方ありませんね。

それよりも未来を描き、そのために必要なことへ意識を向けるのが建設的です。
  
  
  
何よりその方が楽しめます。
  
    


新しい発見

(null)

今日はこちらの御方達の撮影でした。
  
  
  
いつもとは少し違う撮影でしたので、時間ギリギリまでかかってしまいましたが、さすがの御三方。

一切疲れも見せず、そして手を抜かず、最後までやり通されました。
  
  
  
違うことをやると、色々と新しい発見があるものです。

私たちもスムーズに撮影が進められるよう、もっと工夫が必要だと感じました。
  
  
  
せっかく感じたことです。

これを必ず活かしていこうと思います。