昨年からずっと練習していないことに気づく

先日8ヶ月振りの更新でしたが
今年になって既に３回目の更新です（笑）

毎年、1月中旬頃に開催されるマラソン大会に出る予定
因みにフルマラソン・ハーフではありません（笑）

昨年からずっと練習（全く走っていない）していないことに気づき

若干、早起きし、約5キロほど
走ったり歩いたり、小走りしたり（笑）

朝から重くなった身体が・・・重かったです（笑）

本日から会社の営業が始まりました。

毎年、スタッフで初詣か山登り（岐阜城）に行くのですが
やる事が多すぎで、その時間を返上し
怒涛の業務に業務に業務・・

ただ、少し寂しさがありましたので
スタッフ全員（2人欠席）でランチ焼肉（笑）

お休み中の出来事など互いにコミニュケーション

またしても
たらふく食べ、後悔・・・（泣）

最後はデザートまで・・（笑）

さあ、2020年メッツ始動です。

【理念】
圧倒的な努力を源泉に
フィットネスの価値を創造し革新させていく