月曜日コスパ赤塚でのレギュラーレッスン（ヨガとアクア）を終えた後、私が向かったのは赤坂。

中高年指導に役立つプログラムのワークショップ（２本）のお仕事です。

アクティブなダンス系のプログラム（ZUMBAやダンスエアロ）をガンガン踊っているイメージが強いようですが、実はこういったシニア系のワークショップも大好きな私です。

今日も充実度１００％Happyな一日でした！

皆さんありがとう。