Fitness Session

毎年GWに開催される日本最大の「Fitness Session」

今年で26回目を迎えたそうです。

ありがたい事に私も20年以上毎年講師を担当させて頂いております。

今回私が提供させて頂いたのは2コマ。

ファッション大好きなノリちゃんとしてはウエアにもかなり気を遣います。

「美ユーティBody Wave」ではミニスカート&ニーハイソックスを履いてみたよ。

こんなウエアを着用するのは、きっと私だけだな(笑)

スカートの下にはショートスパッツを履いてますからパンツは見えません。

ご安心を・・・。

そのうち、このスタイルが流行るかもよ!


↑ 資料も主人が撮影してくれた写真を添付してわかりやすいレジュメに仕上がったと思います。(夫婦の力作)

「We Love DANCE!」ではカチアのPOP STAR新作を着用しました。

オシャレだし、そのうえ踊りやすくオススメです。

今年のGWはちょっとハードスケジュールなので、私が一番気を遣ったのは体調管理。たくさん食べて、睡眠をたっぷり取って、気力体力万全で臨みましたよ。

その甲斐あってか、大変盛り上がりました。

受講者のたくさんの笑顔も見れて、最高の達成感を味わえる事が出来ました。

頑張った自分を、ちょっとだけ褒めてあげたい。

まだまだGWのお仕事は続くけど、気を抜かずに山を乗りきるぞ!



「Fitness Session」への4件のフィードバック

  1. 昨日は有難うございました。最後のやさしく歌っては忘れられない名曲です。仕事でピックアップを運転中に信号待ちの時追突されて、前に止まっていた2トントラックにぶつかった事が有りました。その時ラジオから流れていたのがこの歌でした。今年ロバータは75歳になったんですね。日本では雪村いずみさんと同じ学年ですね。私より一つ上のピンクレディも歌うだけなら20年後も出来るかな?またお会いしましょう。ナツメロ良いですね。

  2. かずさん!
    フィットネスセッションご参加ありがとうございました。
    出来たらお話したかったのですが・・・
    出来ませんでしたね。。。残念。
    クールダウンで使った曲は今風にアレンジされてましたが、ほんと何回聴いても飽きない名曲ですよね。
    またお会いしましょう!

  3. フィットネスセッションでのレッスン、
    とっても楽しかったです!
    そして、“やさしく歌って”・・・
    私も懐かしくて大好きな曲です。
    「先生またいい曲選んでくれたなー!」って
    歌いながら気持ち良ーくストレッチしてました。
    お会いできて良かったです!
    みんなでお待ちしてます、また青森に来てくださいね~!

  4. 今村さん
    一番後ろでニコニコしながら受けて下さってましたね。
    ステージ上から、よ〜く見えてましたよ。
    今村さんがニコニコ踊ってくれていたので、私も思い切り楽しむことが出来た気がします。
    毎年のご参加ほんとにありがとうございます。
    また絶対青森行きます!呼んでください!
    そしてまたたくさん飲んで食べてお話しましょう!
    ほんとありがとうございました。

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