「美ューテーBody Wave」とは・・・？

体幹部のインナーマッスルを「WEVE動作」で伸ばしながら刺激を与えBodyを引き締める画期的なプログラム（音楽に合わせて行うグループエクササイズ）です。肩甲帯、脊柱、骨盤周囲の骨格を適切な配列に戻すのにも最適で、メリハリのあるボディ、ゆるやかで美しいラインの「くびれ」を導き出します。ツールとして１本５０円のWAVEバンドを使用。低コスト・ツールですから、フィットネスクラブでの新プログラムとしてや、サークル活動等に即導入出来る内容です。またラテンダンス系の動作スキルを向上させたい方々にも、オススメです。

先日大阪でもMIZUNOアクアフェスにてこのプログラムを紹介させて頂きました↓

手応え有り！飛んだり跳ねたりはしないのですが、声を出しながら大変盛り上がりました！

皆さん「美BW」を気に入ってくださったようです。

次回このプログラムのワークショップ開催は・・・

１１月１８日（月）長野／フィットネス・ラヴィ

10:30-12:00  脳トレ健康体操

http://afaa.co.jp/modules/rshopping/?ctl=workshop&act=detail&id=4276

13:00-14:30  美ューティBody Wave

http://afaa.co.jp/modules/rshopping/?ctl=workshop&act=detail&id=4277

14:45-16:15  ボールDE骨盤美（担当講師：長林みどり）

http://afaa.co.jp/modules/rshopping/?ctl=workshop&act=detail&id=4278

２０１４年　１月２０日（月）東京／板橋文化会館

12:00-14:00  美ューティBody Wave

14:30-16:00  ZUMBA SALSAマラソン

16:15-17:15  ZUMBA Party

お問い合わせ AFAA JAPAN迄　0120-13-9680