２日間に渡りAFAAスタジオにてZUMBA NEWプログラム「センタオ」を学んでいます。
センタオとは….簡単に言うと椅子を使ったZUMBAなんだけど、椅子を使うといっても高齢者向きのZUMBA GOLDのチェアーエクササイズとは全く異なり、かなり運動量の多いプログラムです。
椅子はトーニングのツールやサポートとして使用したり、時にはダンスパートナーにもなってしまうところがZUMBAらしくて、ちょっとハードだけどとっても楽しい！
たった９人の日本人ZES（ZUMBA教育スペシャリスト）の為にDJまで付いているかなり贅沢な研修です。
おのずとテンションアップ！
しっかり動いてお勉強した後はみんなでメキシコ料理を満喫
AFAAスタジオ近くのメキシコ料理屋さんMIKE’S
こことってもおいしいの！
だから二日連続来ちゃった！アハッ！
満腹〜〜〜〜
明日も頑張りま〜す！
女二人だけの忘年会
旬の牡蠣をたらふく頂きました！
生ガキだけでなく
焼き牡蠣も
まいう〜
メニューにあるもの全て食す！
シメの炭水化物は・・・パスタとリゾット
これまた
まいう〜
全て牡蠣づくし
満足じゃ！
お店は六本木のOSTREA
牡蠣好きな方には超オススメです。
旬な内にまた食べに行きたいな〜
日曜日は大宮Gold’s GymにてAFAA検定のお仕事でした。
受講者はAFAAコンサルタント佐々木貴子さんの養成コース生達。
皆インストラクターを目指す卵ちゃん達。
年齢関係なく、初々しくて可愛い〜って思ってしまうのは私が年をとったせいかしら？
実技試験を始める前に
「どうしてインストラクターになろうって思ったの？」
って、あらためて一人一人に聞いてみた。
答えはそれぞれだったけど
みな目をキラキラさせて答えてくれた。
この質問が良かったのか、その後の実技試験はみな伸び伸びと動き、これまでの練習の成果を発揮できたように思えました。
また次回今度は次の検定（FDEC）でまたみんなに会うのが楽しみだわ。
で、気持ちよくお仕事を終えた後は、、、
貴子さんと旬の味を堪能
白子ポン酢のあん肝
まいう〜〜〜
お酒もすすみましたわ。
いきつけの店「番風」にて。