このCM知ってるでしょ〜
今日はこのCMに出演されているアイコ先生の「エアロ・ヨガ」を受講してきました！
アイコ先生はCM通りの方で、物腰や口調がほんわかしていて、心身共にリラックスさせて下さいました。
今日は２回目だったので少し慣れてきたかなって感じ。
背骨の詰まりもとれて、レッスン終了後はスッキリ爽快！！！
次回は少し難度の高いこんなポーズ↓や
こんなポーズ↓にもトライしたいと思います。
完璧にハマってしまった私。
回数券も購入したし時間をやりくりして通いたいと思います。
アイコ先生＆カトリーヌ・・・また次回もよろしくお願いしますね！
詳細はコチラから「タタミスタジオ」
http://www.bfrec.com/tatamistudio.html