パーソナルコーチング（コーチの方向けコーチングまたはメンターコーチングをご希望の方もこちら）

パーソナルコーチングのご案内

<コーチの方向けコーチング
または
メンターコーチングをご希望の方もこちら＞

マスターコーチ津野恵美子のコーチングの特徴

貴方が望むゴールに向けてどんなアクションを起こしていくかを扱いながら
同時にその目的や意味など、貴方自身と人生にもフォーカスし深めていきます。

現在のクライアント様の分野・職種・扱うテーマ（トピック）の例

現在のクライアント様の分野

現在のクライアント様の職種　

扱うテーマ（トピック）の例

コーチングコーチの方
コーチングを学んでいる方
医療・介護関係
フィットネス・ヘルスケア関係
その他企業・団体　　　　他

個人事業主
中小規模組織経営者
大規模組織管理職
一般社員・職員　　　　他

業績アップ
コーチング資格取得
キャリアチェンジ
ブランディング
パーソナルファウンデーション
人生　　　　　　　他

※コーチングコーチの方向けの
「コーチの方向けコーチング」または
「メンターコーチング」も承っております。

津野恵美子とのコーチングセッションをお勧めしない方

・短期間（例えば１か月で、３回で、など）での結果を期待する方

・大企業での経営者・管理職としての経歴・情報を持ったコーチをお探しの方
　→その場合、ご希望でしたらその分野に詳しい、信頼できるコーチをご紹介いたします。

・自分の意思で、コーチングを活用して未来を拓いていこうというスタンスではなく、
　誰かに言われたから、または誰かにどうにかしてもらおうというスタンスの方

・精神的疾患がある方、精神的に不安定な状態の方
　→コーチングセッションは行いません。

1 ■お申込方法
2 ■コーチングとは
3 ■コーチングセッションのすすめ
4 ■津野恵美子のコーチングセッションの特徴
5 ■コーチングの効果（一例）
6 ■実施方法
7 ■お申込方法
8 ■料金
9 ■初回コーチングセッションまでの流れ
10 ■ご契約について
11 ■ご契約手続きの流れ
12 ■料金お支払いについて

■お申込方法

サイト下方に、メニューがごさいます。

—————————————

■コーチングとは

国際コーチング連盟の定める倫理規定
（ICF Code of Ethics）の中で、

「コーチングとは
思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して
クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、
コーチとクライアントのパートナー関係を築くこと」

と定義されています。

別の言葉で言うと、
コーチングは、対話の中で
あなた自身がやりたいことを明らかにし、
それにチャレンジしていく環境を作るもの、とも言えます。

自分自身の中にある答えや能力を引き出し、
可能性を広げて目標やビジョンが実現してゆくように
自ら取り組むことを後押しします。

コーチングセッションの中で、
コーチは、100 種類以上もあるコーチングスキル
（「質問」「承認」「フィードバック」など）を使って、
目標、ビジョン、理想の状態、自分の強み、
などにフォーカスし、
あなたにピッタリの方法で、
自分らしくこころ豊かな人生がクリエイトできるようにサポートします。

あなたもコーチングを活用し、
自分の人生の可能性を拓いてみませんか？

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■コーチングセッションのすすめ

「私の強みって、何だろう？」

「本当にやりたいことを、
今私はやっているだろうか？」

「私だからこそできることって、
どんなことかしら？」

「強みを活かして、
私らしく生きることができたら
どんなに素晴らしいだろう」

「やりたいことがあるんだけれど、
まだはっきりしていない」

「困難な中でも
なんとかしたいともがいている」

「人とのコミュニケーションを
もっとスムーズにしたい」

以前の私は、色んな事を考えていながら
動くまでに長い時間がかかっていました。

今でも十分その傾向があって、
私の場合、
ほっておくと考えているのが大好きで、
気がついたら実際には動いていない、
というところが多々あります。

人によってはまずは動く、
そして無駄足も多かったり、
同じ失敗を繰り返したり、
同じようなタイプの人とうまくいかなかったり・・
ということがあるかもしれません。

しかし、
コーチをつけ継続的にセッションを重ね、
自分だけにフォーカスする環境を持つうちに
少しずつ、自分とうまくつき合えて、
早く効率的に動けるようになってきました。

コーチングという習慣的な刺激を取り入れることで、
自分の中にあるものを継続的に見てトータルに俯瞰し、
自分が本当にやりたいことに向けて
動いていると実感しています。

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■津野恵美子の
コーチングセッションの特徴

貴方が望むゴールに向けてどんなアクションを起こしていくかを扱いながら
同時にその目的や意味など、貴方自身と人生にもフォーカスし深めていきます。

「自分らしく」をサポートします

人の強みにフォーカスする
ストレングスファインダー®

Gallup認定ストレングスコーチとして、
あなたがもともと持っている資質を強みとして活かし、
自分らしく、やりたいことが実現できるように
サポートいたします。

私はコーチとして
自分の資質をこのように使っています

ストレングスファインダー® での

私のTOP５資質 （2021年診断の順番）
①最上志向 ②ポジティブ ③戦略性 ④適応性 ⑤運命思考

あなたの最もすばらしい状態にフォーカスし (最上志向)、
あなたが建設的に進むポイントを見出し (ポジティブ)、
どのように行くのが最短で効率的か
　あなたと戦略会議を開き (戦略性)、
進む過程で訪れる変化にともに対応し (適応性)、
大きな流れの中でのあなた自身の価値を
　あなたと一緒に明らかにしていきます (運命思考)

「パーソナルファウンデーション（自己基盤）」・
「心と身体の健康づくり」を
サポートします

やりたいことを実現するための土台として
「自己基盤」を整えることが大切です。
心と体の体力があって元気な状態だと、
人は前向きな気持ちになりやすいものです。

「自己基盤」を整えるとは、
自分自身の心身の土台を整え、
いつも健康で
心身共に元気な状態でいる環境を構築していく、
ということです。

また、
「今ここ」に意識を向け、
自分や周りの状況を
客観的に観る力をつけるために、
心身双方からのアプローチが
大いに役立ちます。

「自己基盤（パーソナルファウンデーション）」を扱うコーチとして、
また、健康運動指導士・フィットネストレーナー・
ヨーガ療法士としての15年の経験から
心と身体の健康づくりを扱うプロフェッショナルとしても
あなたをサポートいたします。

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■コーチングの効果（一例）

「医師としてのビジョンやゴールが描けず
悶々としていましたが、
コーチをつけ継続的に問われ答え続けるうちに
「本当はどうしたい? 」が明らかになりました。
これからは新たに「研究」という領域にも
チャレンジすべく、今大学院で学んでいます。」
（A・Sさん医師）

「リーダーとして
チーム内がうまくいっていないのに
どうすることもできずにいましたが、
コーチをつけ繰り返し様々な視点で考えることで
整理ができています。
自分とメンバーの強みを活かすことで
チームの成果が出せ、
自分にもメンバーにも笑顔が増えました。」
（E・Tさんフィットネス関係事業主）

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■実施方法

以下のうち、ご希望の方法にて

・Zoom・音声のみ（カメラOFF）
・Zoom・音声＋画像（カメラON）

Zoomルームをお知らせしますので、
開始時刻までに待機室にお入りください。

※いずれも、セッション後、セッション記録をお送りいたします

■お申込方法

※サイト下方に、メニューがごさいます。

または こちら から「メッセージ本文」に、下記ご入力下さい。
↓↓
１）コーチングセッションお申込
またはご検討中の旨
２）お電話番号
※折り返しお送りするメールが戻ってきた場合の
連絡手段として必ずご入力ください。

※返信先アドレスは
パソコンメールアドレスをおすすめいたします。
もし携帯メールアドレスからの場合、
必ず下記アドレスからの着信を可能にご設定ください
emikotsuno@yahoo.co.jp

※ご連絡を頂いてから
遅くても3日以内にご返信いたします。
万一返信が届かない場合は
何らか原因での返信メール不着の可能性があります。
大変お手数ですが再度ご連絡ください。

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■料金

「コーチングプラットフォーム」のコースをご受講中の方
及びアシスタントの方は特別料金にてお受けできます。
該当の方は こちら よりご相談ください。

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A《コーチングセッション》または
B《コーチの方向けコーチングセッション》の場合
（トライアルセッション＋Q＆A
　お一人様 1 回のみ約60分無料）
※「オリエンテーション」の位置づけです

月２回各60分（６か月以上の継続を前提として承ります）
　　月額 27,500円～［10%税込］

月２回各30分または月１回 60分（６か月以上の継続を前提として承ります）
　　月額 19,800円［10%税込］　

※コーチの方向けコーチングセッションでは
　一般のコーチングに加えて、後述の「メンターコーチング」よりも幅広く、
　コーチの能力アップに関する事柄も扱います。

※コーチの方向けコーチングセッションの対象：
　コーチングコーチの方、またはコーチングを学んでいる方
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C《メンターコーチングの場合》

基本料金：1時間 16,500円 [10％税込]×10時間＝合計 165,000円 [10％税込]
※ただし、60分月２回以上の継続セッションをご契約の方は、継続セッションの料金が適用されます。

上記に加え、前もってログをお預かりしてのフィードバックをの希望の場合、
オプション料金にて承ります。

　　
　　　詳細はこちら

※メンターコーチングとは
　国際コーチング連盟（ICF）資格の取得または更新のために必要な
　10時間のセッションで
　ICFコアコンピテンシーに基づき、ご自身のセッション内容のブラッシュアップを目的とした内容です。
　　
※目的に合わせて数時間のみも承っております。
　　　
※メンターコーチングの対象：
　国際コーチング連盟（ICF)資格を取得 /更新したいコーチングコーチの方

メンターコーチングについてもっと詳しくは こちら