フィットネス
フィットネスコレクション in 品川
本日は昼間のレッスンで代行を出させていただき、フィットネスコレクションに参加して来ました！ お目当は明日の大阪会場で、バックダンサーを務めるアレックス...
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日本ウォーキングスペシャリストとして、日本人1億2千万人に歩きの文化を広める
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より多くの方に体験して欲しい！
昨日は自身のサークルにて、からだバー®︎の 第一回目を行いました(^ ^) 自分自身が体験し、とても良いものだと思い 多くの方に伝えたいという思いで取...
フィットネス
からだバー第一回目！
本日は月に一度のKFCでした(^^) 本日初めてからだバー®︎のレッスンをしました！ ベーシック11から抜粋しての45分間でのレッスン。 やはり皆さん...
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ダンスフィットネスコンテスト結果
昨日はダンスフィットネスコンテストに参加してきました！ 昨年一次通過し、二次で敗退だったので今年こそと思い準備もしました。 結果は一次敗退。 今年はか...
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ダンスフィットネスコンテスト！
本日はダンスフィットネスコンテストです！ あまり告知をしていませんでしたが出るんです！ 一昨年と昨年と続き、本日三回目。 昨年は6位入賞をさせていただ...