苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

 

苫小牧の日新町、ボディリマインドで
トランポリンを使ったエクササイズ

からだジャンプ®
からだジャンプ®キッズのレッスンを

提供しています。

キッズは毎週火曜日の
16:30～と
17:30～の

2枠

45分間

 

ただジャンプするだけじゃなく、
アジリティトレーニングしたり、
コーディネーショントレーニングしたり、

しています

5歳からの参加が可能で
5歳の子が3名いるんですが、

最初のころフラフラしていて
足元も不安定でしたが、

一か月続けたらあっという間に身体の軸ができました

 

そして、集中力が抜群についた！

 

ヒトの話を聞ける！

安定感が増しただじゃなく

姿勢も改善したんです。

子どもたちの素晴らしい変化・・☆

 

そして木曜日の夜
20:30～30分間の大人からだジャンプ®のレッスン

 

こちらは毎回、皆さん大爆笑で
身体の疲れが取れるだけでなく

むくみ改善
お尻があがる！

笑いながらあっという間の30分

 

気付いたら終わっちゃう感じで
カロリー消費率が高い

運動後の過剰酸素消費量がとてもいいから
運動してからしばらくの間

脂肪燃焼が続く・・・

ジャンプ®は毎月、
月イチ土曜ジャンプ倶楽部というのを
開催しています。

7月は13日土曜日
月イチジャンプ倶楽部開催します

13:30～14:15大人　からだジャンプ®

14:30～15:15 親子ジャンプ

参加費1500円
kida0331@gmail.comまでご連絡ください！

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