苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る

木田ちゃんです

 

3年前に苫小牧で

自分自身のスタジオを作りました。。。

それまで、
グループエクササイズを主に指導していて、

水泳の指導をしていた時は、
順番に回すから一人一人に修正できたけど、

グループエクササイズは一人一人になかなか
目を向けられても
そこにコミットさせてあげられない・・・

そもそもそれ以前の部分に改善点が
あるけど

その空間にいる間は
やはり
そのエクササイズが目的だから

伝えられることに限りがあって・・・

 

できるだけ工夫するけど
限界がある

 

だけど、グループエクササイズには
グループの良さがある

 

一体感
とか周りに合わせるとか、
グループの中で得られることは

パーソナルでは得られない

感動や躍動感

 

そこはマンツ―マンでは出せない

 

そして、パーソナルはパーソナルでも
形あるものを選んで受けに行くパーソナルと

今の自分を見てもらい、
なにが必要かを教えてもらい、

目的や目標に対して必要なことを
伝えてもらうパーソナル

 

私は今、自分のスタジオで
セミグループレッスンと、

パーソナルアプローチを別にしていますが、
そこに来て下さる方は

何をするのかがわかってきて来るわけではなく、

明確な目標だけ掲げて、
こうなりたい！と

だけ教えてもらって

 

そこに対して
今の現状を見て、

必要なことを提供していきます。

 

熊本ツアーにもパーソナルアプローチを
入れていますが、

内容はなんでもいいので
エアロビクス、、

ラテンの動作・・

だったり
解剖学の理論を教えてほしい・・

だったりいろいろあります。

 

様々なプログラムやアイテムが開発されていく
中で、
受け取る側はそこから選ぶのも大事、

 

だけど、

自分の目的、目標に対して、
何が
必要で、

何を今していくべきか・・

を共に話し合い、
導いてくれる

そんなコンシェルジュのような
フィットネスインストラクターが
いても
いい・・・

 

その両面が欲しいです。