苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の健康を守る
木田ちゃんです
フィットネスインストラクターができることは
実は
無限です笑
まず・・・
フイットネスは種目ではなく
概念・・
身体的に良好な状態、自己実現に対する身体運動の貢献
周囲の世界と交流することへの身体運動の貢献職業適性の維持と向上
などが出てきます。
ちょっと難しいかな笑
健康でいるための様々な手段を伝えます
だから、
休むこと、
食べること
笑うこと
遊ぶこと
時に泣くこと
苦しむこと
悔しがること・・
そんなことの全てが
フイットネス
普段伝えているレッスンはそのレッスンを手段として
目的である、心と身体の状態を
良好にしてあげたいのです⭐️
だからいろんな手段を使い
より多くの方のニーズに答えていきたい
そして、
私はやはり
痛いとか苦しいとか辛い・・とか
そんな
笑顔が消えちゃう原因になるものを
できるかぎり取り除いてあげたいといつも思う・・
そこに自分の強みを使って
改善してあげられたらいい
楽しい運動を諦めたり
趣味ができなくなったり
何かにチャレンジできなくなる前に
私に一度メッセージしてください❗️
https://www.facebook.com/asami.kida.16
いまは全国各地どこからでもオンラインで繋がれる
身体のこと
一緒に取り組みましょう❗️
きっともっとよくなる❗️
オンラインパーソナルアプローチしています❗️
そして木田倶楽部オンラインフイットネスレッスンも❗️
