苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の
健康を守る木田ちゃんです
木田倶楽部8月のスケジュールが出ています
もう1年以上ほぼ毎日レッスンを
行っていますが
参加してくださっている方からたくさん嬉しい声を
いただくんです
その中で多いのが
痛みがなくなった❗️
というお声です
痛みというのは人それぞれ
いろんな症状があり、程度も人それぞれ違うけど
運動をすることでその部分が改善し
気づいたら痛みがなくなっている・・・
なんてことは
よくあります。
ただ。継続したら・・・・笑
です
お医者さんのもとに行っても
湿布をもらうだけ、治療院に行っても電気をかけるだけ、
根本の解決をしていくのは自分自身なんです
お薬飲めば楽になる・・
これも対処療法・・
お薬で痛みが緩和するじゃなく
自分の力で痛みが出ない形にしていきたいですよね
木田倶楽部のプログラムは
実はものすごく身体のことを考えたプログラムなんです
有酸素運動、筋力トレーニング、コンディショニングレッスン、
など
バランス良く配慮して組んでいます
だからただ汗かきたい・・・とか
ただ動きたいじゃなく
気づいたら身体の調子が整ってしまう・・という
特典つき❗️の
オンラインフィットネスなんです
日頃股関節の痛みでロキソニンを飲んでいたという方から
木田倶楽部でレッスンを受けるようになってから
ロキソニンを飲まなくても過ごせるようになった
というメッセージをいただきました❗️
これは嬉しい❗️
そんなかたがまだまだふえてほしいな・・と思います