苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の健康を守る
木田ちゃんです。
私はチーズが好き
すきすきすきすき❤️
チーズが好きと言うのに
あんまり食べない・・・笑
矛盾・・
なんで❓
太っちゃうから〜😅
乳脂肪分が多いんだよね。。
大好きなんだけど
ご褒美みたいな時に、
特別な時に
味わいながら
その空間を楽しみながら
ワインなんかと一緒に
大好きな人と
たべるあの空間の全てが好き
朝の羽鳥さんが出ている番組で
チーズには筋肉を作るたんぱく質が入っている
って、だからチーズはいい❗️
って出していました・・
おいおいおいおいおい
この感じだと
チーズを食べたら筋肉つく
と理解する人がいて
筋トレしないで
チーズバクバク食べて
乳脂肪分で逆に脂肪が増えて
筋肉つかないのに脂肪はどんどんつくぅ〜💦
となって
チーズはよくない・・・
となって
結果チーズ食べる人はそのうち減る・・笑
みたいなジェットコースター的な考えを
一人で思って
一喜一憂してました笑
テレビってさ、
いい面をだして
デメリットをあんまりださない
短絡的な感じで考えちゃうから
明日からスーパーのチーズ売り場から
チーズがきえちゃうんじゃないかな・・・
ってちょっと楽しみにしてます笑
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